Многие люди читали или слышали по телевизору о различных страхах человека. Самыми распространёнными страхами среди людей считаются:
- Никтофобия - боязнь темноты
- Акрофобия - страх высоты
- Клаустрофобия - боязнь замкнутого пространства
- Аквафобия - боязнь воды
Каждый день выходя на улицу, мы садимся в общественный транспорт, расплачиваемся за покупки, пожимаем руку при приветствии с человеком и даже целуемся с любимыми для нас людьми. Но что если при всём желании, ты не можешь совершить даже самое обыденное для любого человека? Нахождение рядом с людьми становится для тебя невыносимым, не по причине ненависти к людям, а из-за того что твой страх перед грязью, вирусами и бактериями плавно перетекает в фобию...
Самое время разобраться что же такое мизофобия, как она проявляется, почему возникает и как с ней бороться.
Что же это за "боязнь грязи и бактерий"?
Мизофобия (mysos – «загрязнение», phobos – «страх») - это психическое расстройство при котором у человека развивается боязнь грязи , пыли, а также вирусов и бактерий которые могут содержаться в ней.
Человека который подвержен данной фобии называют - мизофоб. Такой человек избегает любого взаимодействия с загрязнениями - людей, чужих предметов, общественного транспорта и других источников заражения которые по его мнению смогут нанести вред здоровью.
Проявление мизофобии
Человеку страдающему мизофобией приходиться приспосабливаться к общественной жизни, так как исполнение многих вещей кажется для них нереальными или трудно выполняемыми. После контакта с другим человеком, даже будь это друг или родственник, мизофоб постарается обезопасить себя. Очень часто они носят с собой дезинфицирующие растворы, салфетки, в самых крайних случаях они используют медицинские маски для лица и перчатки для рук, чтобы уменьшить риск соприкосновения с предметами и людьми.
Также, мизофобы никогда не заводят домашних животных. Из-за частого очищения рук мылом, салфетками или же дезинфицирующим средством у них появляются проблемы с кожей рук. Сухость, трещины между складками пальцев очень распространена у данного типа людей.
Симптомы мизофобии
- Панически боятся контакта с окружающими его людьми.
- Никогда не станут держать у себя в доме домашних животных, гладить или даже приближаться к ним.
- Навязчивая потребность мыть руки.
- Избегает людных мест. Очень часто мизофобы являются затворниками и не любят лишний раз выходить из дому.
Возникновение мизофобии
Точных причин возникновения данной фобии неизвестно, но психотерапевты и психиатры выявляют несколько причин: перенесение тяжёлой инфекционной болезни в следствии чего у человека проявляется отвращение ко всему нестерильному; строгое воспитание родителей и приучение ребёнка к тотальной чистоте во всём, начиная от одежды заканчивая комнатой или даже всего дома; также к возникновениям можно отнести наследственность (психические заболевания передающиеся по наследству) и даже впечатлительность (очень часто подобные люди из-за негативного жизненного опыта, очень серьёзно воспринимают информацию которую преподносят им с экранов телевизора, вспомните рекламу чистящих средств для ванны, что способствует выработки страха перед микробами, что вероятно может перейти в симптомы мизофобии).
Заключение
Мизофобия это не просто страх перед микробами и грязью, это реальное заболевание с которым нужно бороться и в одиночку сделать это практически невозможно. Поэтому людям с данными симптомами следует обратиться за помощью к психотерапевту. Под чутким руководством специалиста и при правильном назначении терапии нормализуется сон, повысится настроение. Это способствует более быстрому избавлению от фобии.