Большинство из нас испытали головокружения в тот или иной степени. Но для человека, страдающим головокружением, расстройством равновесия, которое заставляет чувствовать, что комната вращается, когда вы стоите на месте - головокружение может быть всепоглощающим и очень сильно мешать повседневной жизни.
Вот все, что Вам нужно знать об этом пакостном состоянии внутреннего уха:
Головокружение - это чувство движения, когда движения нет. Кто-то может почувствовать, что комната вращается вокруг них или покачивается (как лодка, которая вот-вот перевернется). Ваше чувство равновесия зависит от сигналов, которые ваши глаза, сенсорные нервы и внутреннее ухо сообщают вашему мозгу.
Если сигналы от вашего внутреннего уха не совпадают с тем, что сообщают ваши глаза и сенсорные нервы, в мозгу происходит сбой, который вызывает головокружение. В довершение всего, сильное вращательное движение обычно приводит к тошноте, рвоте и затруднению ходьбы.
Есть Две Общие Причины
Первая-это вирус под названием лабиринтит-инфекция внутреннего уха, которая вызывает воспаление структуры глубоко внутри вашего уха (лабиринт).
Вторая-это проблема внутреннего уха, называемая доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением (ДППГ), может быть вызвано обломками отолитовой мембраны в полукружных каналах уха, которые продолжают двигаться после того, как перестает двигаться голова. Это может произойти во время резкого движения, как на американских горках или после удара по голове.
Головокружение-это симптом, а не медицинское состояние.
Чтобы облегчить головокружение, его необходимо диагностировать и лечить. Как симптом, головокружение часто диагностируется клинически с тщательным анамнезом и клиническим обследованием.
Другие причины головокружения могут включать расстройства внутреннего уха (такие как болезнь Меньера, чрезмерное накопление жидкости во внутреннем ухе) и менее распространенные расстройства (сотрясение мозга, рассеянный склероз). Воздействие определенных токсинов или побочных эффектов некоторых лекарств может вызвать побочные эффекты, которые также имитируют головокружение.
Некоторые люди более склонны к головокружению, чем другие.
Почти 40 процентов взрослых людей испытывают головокружение по крайней мере один раз в своей жизни, причем женщины чаще испытывают его, чем мужчины, по данным Медицинского центра Калифорнийского университета в Сан-Франциско. И хотя это может произойти в любом возрасте, чаще всего это происходит у людей старше 50 лет. Некоторые люди также могут быть более склонны к головокружению, причиной является то, как их внутреннее ухо взаимодействует с остальной частью их тела. Например, если вы не можете чувствовать движение, которое видят ваши глаза, или видеть движение вашего тела, вызывая укачивание.
Мигрень Может Вызвать Головокружение.
Вестибулярные мигрени, которые часто сопровождаются головокружением и не диагностируются примерно на 50 процентов. Эти эпизоды могут длиться от нескольких минут до нескольких часов и могут включать чувствительность к свету и шуму. Если вы страдаете от головокружения, но подозреваете, что у вас также могут быть симптомы мигрени, вы должны вести дневник всего, что может быть потенциальным триггером, чтобы наметить план действий с вашим доктором.
Нет никакого способа предотвратить головокружение.
Конечно, некоторые виды деятельности могут сделать вас более восприимчивыми, но иногда головокружение может случиться без какой-либо известной причины. Люди испытывают его больше, когда они летают или лежат, делая упражнения, такие как йога и пилатес (система физических упражнений фитнеса), где голова может быть откинута назад в течение длительного периода времени. Травмы головы или резкие движения могут выбить кристаллы внутреннего уха, что увеличивает вероятность головокружения.
Лечение головокружения варьируется в зависимости от диагноза.
Если причина вашего головокружения является вирусной, ваш врач может назначить вам лекарства, чтобы помочь с симптомами, в том числе лекарства против тошноты, чтобы помочь в краткосрочной перспективе. Если это результат смещения отолитов, отоларинголог или невролог может сделать серию определенных движений головы и тела, так называемое изменение положения канала - чтобы помочь вывести кристаллы из ушного канала. Ваш доктор может также предложить терапию равновесия для того чтобы сделать систему равновесия вашего тела менее чувствительной к движению.
Головокружение может быть признаком чего-то более серьезного.
Если вы думаете, что можете испытывать доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) в первый раз, попробуйте посидеть спокойно в течение нескольких минут. Это дает шанс уменьшить головокружение и позволяет вам обратить пристальное внимание на ощущения, которые вы испытываете.
Если Вы в основном замечаете чувство кружения, которое, похоже, усиливается при изменении положения вашей головы, вы можете подождать несколько дней, прежде чем обратиться к врачу. ДППГ, вероятно, утихнет за это время. Однако, если ваше головокружение сопровождается другими симптомами, такими как сильная головная боль, двоение в глазах, невнятная речь, боль в груди, слабость с одной стороны, звон в ушах или потеря слуха, вы, вероятно, испытываете что-то более серьезное (задумайтесь о проблеме с сердцем или инсульте) и и следует направиться в отделение скорой помощи.
Берегите себя. Следите за своим здоровьем. Старайтесь больше двигаться и питаться здоровой пищей. Если у вас есть опыт относительно этой темы, было очень кстати поделиться ей с другими. Кроме того, не стесняйтесь оставлять в комментариях свои идеи и темы для будущих статей :)
С уважением к Вам, канал "Дневник Здоровья"!
Понравилась статья? Тогда жмите 👍 лайк. А чтобы не пропустить новые статьи, подписывайтесь на этот канал . Вас не будут беспокоить никакие оповещения, а просто в ленте станут появляться мои материалы.