Я алкоголик и решил в очередной раз избавиться от зеленого змия.
Пробовал с десяток раз уже, но не было такого желания как в этот.
Понял, что старые методы не работают и решил вести публичный дневник. Так больше мотивации.
Сегодня второй день в трезвости, если можно так выразиться. В жестком запое пробыл 2 недели. Хотя и до этого почти каждый вечер, то пива полторашку, то водки грамм 150-200. Решил что все идет отлично, ведь в Европе алкоголиков лечат не резким отказом, а постепенным уменьшением дозы, пока не доведут до нуля.
Только порадовался своим успехам и сорвался. Две недели вычеркнул из жизни. Выплывал три дня на пиве. В начале 4,5л, на следующей день 3л и в завершении 1,5л. Вчера сильно ломало и если бы были силы, сходил в магазин. Спасала немного шипучка из лимона и соды, полтора литра выпил и воды еще пару. Тряслись не только руки, а тремор по всему телу и даже когда лежишь. Но вытерпел.
Сегодня уже лучше. Тремор в руках, в голове туман но есть с чем сравнить, вчера хуже было. Ночь естественно бессонная, вот и пришла в мутную голову идея вести дневник. Можно в тетради конечно, но не сдержать обещания перед бумагой проще простого. Другое дело публичные обещания, тут уже больше ответственности. Люди не поймут, осудят.
Удивительно, обычно я три дня пластом на диване и только вода, а сегодня позавтракал, завел канал на дзен и даже какой никакой но первый пост написал. Думаю это шипучка помогла. На дзене вычитал что она и токсины выводит и солевой баланс восстанавливает.
Опыта писать статьи у меня нет. Раньше составлял инструкции да отписками занимался. Сейчас с работы выгнали, жена к маме уехала еще пол года назад. Так что отвлечься особо не на что, есть возможность поучиться. Мы ведь, когда родились, умели только орать, пеленки марать да титьку сосать и ничего, все получилось.
Голова еще чугунная, мысли сформулировать нормально не могу. Отложу на завтра.
На сегодня все.