Ну начнем с того, что....
Определите для себя, что важнее ?
Ваше мнение или мнение окружающих?
Потому что очень много людей страдает плохой самооценкой.
Для некоторых это очень большая проблема, вплоть до появления ОКР ( Обсессивно-компульсивное расстройство ) ,
и подобных расстройств, ОКР не делает вас круче, и уж тем более , не делает вас загадочнее и привлекательнее для окружающих, в лучшем случае он вызывает разражительность у вас и у всех вокруг, в худшем он добавит проблем, которые потом и разгребать придется( а нервные клетки не восстанавливаются). Не думайте что если вы чувствуете себя с изъяном, все будут вас жалеть, и потакать всем вашим прихотям, "НЕТ" , Многие просто разотрут вами пол, весь что найдут на планете, а вы и дальше будете сидеть и плакать, и все вас будут жалеть. Не надо думать что быть психом это круто, очень глупая мысль, потому что вас сочтут либо за странного, либо за дурачка. "Быть собой", не значит быть странным, "Быть собой", это не стеснятся своих увлечений, каких-то недостатков , и преимуществ. Что нужно делать в подобной ситуации, всегда делать шаг первым, не стоять в стороне и что-то мямлить, а выдохнуть, подойти и спросить конкретно, то что вас интересует, (Номер телефона, какой то продукт (еда, техника, белье. Да не важно, что угодно.), предложение познакомится и так можно до бесконечности. Да, от волнения может произойти конфуз, сказал слова не в том порядке, или не правильно , но "Лучше Перебздеть , чем недоспать" , в лучшем случае вы просто посмеётесь вместе и у вас завяжется беседа, в худшем , вас просто попросят повторить вопрос , или предложение. Да, многие могут сказать " Мне не нужны другие люди, мне и одному не плохо." Но как бы вы не старались общение с людьми всё равно будет частью вашей жизни, при покупке в магазине, столкновение в автобусе, на работе, по пути куда нибудь наступили на ногу, не важно. Всё равно вам придется разговаривать, рано или поздно. И этого не нужно стеснятся. Уровень вашей социальности зависит от вашей самооценки, чем увереннее вы в себе , тем проще вам с кем либо говорить, ибо вы уверены в своих возможностях, в целом чувствуете себя полноценным.
Мы определились с пониманием того что , ненависть к себе ничего собственно не даст ( без углубления в подробности), а теперь поговорим о том что тебе мешает стать лучше, и что с этим делать.
1.Мнение Окружающих.
Зачастую вы очень сильно зависите от мнения окружающих. Но подумайте, важно ли вам то что думают окружающие? Они могут наговорить гадостей, могут сказать плохо о вашем вкусе, плохо о ваших увлечениях, плохо о вашей внешности, и тд. Проблема тут вовсе не в вас, они могут говорить это из-за зависти, может вы этому(им) человеку(людям) не нравитесь, или просто желание поднять за ваш счет самооценку, всё это не должно ввергать вас в "бездну безнадежности", и не как не должно сказаться на вашей самооценке , ибо есть поговорка "Сколько людей, столько и мнений" и если у окружения вашего обидчика мнение схожее с мнением вашего обидчика, у меня хорошие новости, это первый шаг на пути к тому чтобы просто быть собой, так что мнение окружающих это должен быть довольно сомнительный фактор влияющий на вашу самооценку, запомните это. А ваши увлечения, Это ваши увлечения, я не думаю что если вам нравится чем либо заниматься, то стоит от этого отказываться, ради того-же сомнительного мнения окружающих. Если вы чувствуете себя комфортно, то знайте , вы на правильном пути.
2.Внешность
Тут мои дорогие, всё не так однозначно. Мы определились что вы на правильном пути.
Но! Нравитесь ли вы себе внешне ? Если да, то чудно, можете пропустить этот пункт,и читать дальше, а всех недовольных, прошу продолжать чтиво, и так как показано на примере выше, с внешностью вы можете сделать всё что угодно, по сути , ваша внешность почти граничит с вашей фантазией, и тут я скажу
- Почему бы и нет? Ведь нет ограничений где сказано " Все ходят как коммунисты, только треники с начесом и ушанки" !!! Нет, так что ваш стиль зависит только от вас , не стоит носить не удобные вещи, удобные вещи залог уверенности, а уверенность это повышение самооценки, у всех должны быть счастливые носки. Что касается физических показателей, то тут есть три варианта, Первый - лезть под нож( на что многим физически не хватит денег), Второй - просто принять себя и жить дальше, Третий - Идти и заниматься( дома или в зале), до момента пока вы не покажетесь себе привлекательными,
Что выплывает в следующий пункт.
3.Лень.
Да,да. Все мы ленивые жопки в той или иной мере, просто кто-то больше кто-то меньше, и работа над собой ,тоже требует времени и усилий, но я не призываю вас рвать рубаху, с криками - Щас я покажу как надо!!!!!! Не надо лезть в это с Энтузиазмом пьяной мартышки. Можно делать планомерно и постепенно, никто не требует чтобы вы стали идеальным сейчас. Когда этот момент доложен настать, вы решаете сами. Так что если хотите побороть лень, делайте это постепенно. Пример на приседаниях.
Не зачем приседать по 100 раз, за раз. Хватит для начала и 5-10 раз но делать это систематично. Обусловьте для себя что в такое-то время вы должны присесть 5-10 раз. И всё, ноги у вас не сломаются, а так вы разгоните кровь в мышцах после рабочего дня, со временем можете увеличивать этот показатель до приемлемых границ (Бег, отжимания, подтягивания) Главное не останавливаться.
И вот, вы не зависите ни от чьего либо мнения, вы знаете, свой стиль, знаете как хотите выглядеть, вы не стыдитесь своих увлечений, вы совершенны ! Только для себя естественно, но разве это плохо ?
Приятное чувство самоудовлетворенности, о проделанной работе над собой, вы молодец )
Спасибо что дочитали до конца мою статью, надеюсь она вам не показалась слишком сложной или заумной, или ещё какой нибудь.
Любви вам , Счастья, и Превозмогания.