К чему может привести слепая вера в суждения.
Не секрет, что с возрастом давление начинает расти. Причин этому огромное множество. Самая главная причина, это проблема с сосудами. Но порой мы опасаемся совсем не тех причин, которые могут спровоцировать осложнения. И наоборот не придаём значения глобальным провокациям.
1. Подъёмы давления сопровождаются головной болью. Миф или правда? Головная боль при повышенном давлении это- миф.
Повышенное давление бессимптомное заболевание. Повышение давления не вызывает никакой боли. А почему же тогда болит голова? Оказывается, с начала болит голова. А уж потом, как ответная реакция на боль, поднимается давление. Но оно может подняться и не на головную боль, а на любую другую, на зубную, например, или на суставную.
2. Гипертония излечима или нет? Нет не излечима.
Гипертония, это хроническое заболевание. Которое хорошо контролируется современными медицинскими препаратами. Но требует постоянного приёма препаратов и изменения образа жизни, что б давление оставалось нормальным. Ни дня без таблеток.
Вот, почему-то, не все соблюдают именно эти рекомендации. Почему -то, кажется, если сегодня давление относительно нормальное, то и не надо пить таблетки.
А потом, через несколько дней, так шарахнет, что потом надо несколько дней отлеживаться, что б прийти норму. И ведь никак не убедишь, что это жизненно важная необходимость.
А если некоторые таблетки вызывают першение и кашель, просто надо подобрать лекарство, которое подойдёт именно тебе. Сейчас препаратов, понижающих давление, огромное множество.
3. Для человека с давлением, морская соль, лучше обычной поваренной? Это миф?
Соль она и в Африке соль. Как ты её ни назови, соль всё равно останется солью. Она солёная. При употреблении соли в сосудах накапливается Натрий, и поэтому сосуды, стенки сосудов отекают. И проходимость в сосудах уменьшается. Вот это как раз и коварное незнание, которому не придаётся особое значение, а зря.
Злоупотребление солью приводит к резким скачкам артериального давления. Ещё соль задерживает воду в организме, как следствие- это лишний вес.
Желательно исключить употребление соли совсем. Этого микроэлемента в достаточном количестве находиться во всех продуктах, которые мы употребляем.
4. Кофе давление повышает или нет? От кофе повышается давление -это миф. Потому-что кофе обладает мочегонным действием. После проведённых исследований учёные выяснили, что кофе давление снижает. И уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний при постоянном приеме напитка. Но, конечно, надо соблюдать меру))). Всё без фанатизма.
И обязательно, всё под контролем опытного врача!
Понравилась статья ставьте лайки, оставляйте комментарии.
И обязательно подписывайтесь на мой канал!!!
Может Вам будет интересно
Почему болит спина
Как остановить выпадение волос
Как жить с остеохондрозом или три чудесных упражнения