Вот здесь я уже писала, как мы развлекаемся. Об одном умолчала. :) Каждый вечер у нас с мужем дискотека!
Мне повезло найти дивный сериал. Его по-разному называют. "Монк", "Инспектор Монк", "Дефективный детектив". Последнее мне нравится меньше всего - грубое оно. А сериал очень лиричный и трогательный, даром что детектив. :)
Так вот. Отплясываем мы под трек к этому сериалу. :) Если что, ниже - видео, можно ткнуть в него, и заиграет та самая музычка!
Как новая серия, так новый танец. Когда силы есть - чаще у меня, потому что я меньше вкалываю на участке, тогда прям вскакиваю и извиваюсь под эти зажигательные ритмы.
Но чаще дискотеки у нас сидячие. :) Да, сидим на стульях за столом и пляшем. Я - шеей, руками, плечами, корпусом. Андрей - плечами назад. Это энергичный танец! (с)
Однажды у Андрея остались силы и он пустился в пляс с... А впрочем, сами смотрите! :)
Соло на обогревателе!
Сегодня у нас был дембельский аккорд. Завтра мы съезжаем в город. Поэтому надо было успеть всё запланированное сделать. Андрей весь день копал, а я готовила, собрала и очистила морковь, сеяла газон, заделывала семена - под вечер уже просто руками, до граблей уже сил не было идти. Уконтропупились по полной программе. Пообедали в 18.27 и упали на диван - с ноутбуком и сериалом в нём.
А уже рефлекс! Зазвучала музыка в начале серии, надо танцевать! Лёжа-то отчего и не! :) Я начала выделывать па руками, а Андрей не может танцевать - плечи назад двигать как, когда на них лежишь?! Пришлось ему кряхтя на бок ложиться и плясать одним плечом!
Пока хохотали, подзарядились. Посмотрели серию - и дальше готовить дом к отъезду.
Так что дачная дискотека - проверенное средство не только для хорошего настроения, но и для восстановления сил.
Главное, музыку правильную подобрать.
Попробуйте. И дача здесь - дело десятое. Главное - танец! :)