Данный навык - редкость среди людей. Внешний поток информации буквально нагромождает сознание не давая отдыхать.
Проблема заключается в том, что управление мыслями очень сложно освоить, это один из самых трудных задач для человека.
Конфуций говорил: «Работай над очищением твоих мыслей. Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков».
Одним словом, научившись управлять своим мысленным потоком, Вы закладываете фундамент контроля над собой и своей жизни. Локус вашего внимания становиться энергетически мощнее, что в свою очередь выводит качество вашей жизни на совершенно новый уровень. И это не может не радовать.
То чувство, когда человек установил подлинный контроль над своими мыслями, над собой, запускает бесконечное число обстоятельств, в его пользу. Из любой ситуации такой человек выходит победителем! Если не в краткосрочной перспективе, так в долгосрочной точно. Появляется легкая спокойная уверенность, на ряду с мощной энергетикой.
Что может вывести такого человека из равновесия? НИЧЕГО. Это человек силы.
Локус вашего внимания становиться энергетически мощнее, что в свою очередь выводит качество вашей жизни на совершенно новый уровень. И это не может не радовать.
Если что - то в жизни человека идёт не так, что происходит с его мыслями? Они бегают как тараканы по горячей поверхности, разбегаясь по темным щелям, размножая тревожность, страх, негодование. Зачем это нужно?
Это не приятно, как минимум. Вглубь человеческого существа закладываются негативные программы, порочный круг автоматизации продолжается, эти качели скрипят все сильнее день за днём, месяц за месяцем, год за годом, пока из ушей не потечет кровь.
Возможно, в один прекрасный момент, все стихнет, станет так тихо - тихо..., голос безмолвия вдребезги оглушивший своей громкостью скажет: Я - это не мои мысли.
Стоит это осознать, как появляется непостижимое желание обуздать свой ум, потому что человек - это не ум, и даже не тело. Ум не должен управлять человеком, так же как кто - то другой не должен вами манипулировать. А человеческий ум, самый величайший манипулятор на земле.
Они бегают как тараканы по горячей поверхности, разбегаясь по темным щелям, размножая тревожность, страх, негодование. Зачем это нужно?
Каждому человеку стоит обуздать свой ум, потому что тот кто управляет собой, способен буквально на всё. Это сложно, для этого нужно запастись упорством и терпением, настойчивостью и решимостью. И оно, стоит того, что бы это не стоило.
С Чего начать?
1.Научиться управлять своим вниманием, осознанно направляя внимание и мысли в нужное русло. Следить за ними в течении всего дня, при необходимости менять негативные мысли на позитивные.
2.Сразу смиритесь с тем, что первое время Вы будете забывать, упускать, и снова погружаться в автоматизированное состояние. Не стоит расстраиваться по этому поводу, это всего лишь игра, играйте с мыслями, играйте со своим умом.
Главное вспоминать обо всем об этом, пусть это станет смыслом вашей жизни на некоторое время, пока не захватите власть.
3. Для удобства, возьмите смартфон, или блокнот. В течении двух - пяти минут, выписывайте в блокнот все мысли которые приходят Вам на ум, ничего не меняя, пусть они идут сами по себе.
Делая это упражнение впервые, Вам будет смешно, потому что - это реально прикольно и весело. Весь этот сумбур, бессмыслица, абсурд... Короче говоря, наслаждайтесь!
4.Придумайте себе мыслеформу (аффирмацию) на неделю. Она должна работать на вас. Хотите быть, спокойнее, практичнее, веселее? Легко, самовнушение окажет вам эту слугу. Да все что угодно, тут на самом деле, очень обширный горизонт для творчества.
Отталкивайтесь от ваших ситуаций в жизни, которые требуют вашего внимания, туда и направляйте энергию ваших мыслей. Тогда желаемое превратиться в действительное. Рано или поздно.
- Итак, по ходу статьи мы узнали, что управлять мыслями можно но сложно. Это реально тяжелая работа, но она окупится для Вас сторицей.
- Избавившись от дурных и негативных мыслей, Вы укрепляете свою волю за счет управления вниманием.
Кстати говоря.
Навык управлением мыслями тренирует лобные доли головного мозга, которые отвечают за принятие решений, планирование, самоконтроль, реализацию целенаправленных действий. По сути вы усиливаете Ваш интеллект.
- Общая энергетика повышается, потому - что Вы не тратите энергию на бесполезные мысли, которые запускают ненужные негативные эмоции, запуская автоматизм тела, забирая ваши силы.
Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.
Задавайте вопросы, пишите ваши мысли на эту тему в комментариях.
Благодарю что дочитали статью до конца.
Понравилась статья? Поддержи пожалуйста лайком!
Все изображения взяты с сервисов google.