В тот "счастливый" День рождения, когда я поняла, что главная проблема в моей жизни -лень, я поставила себе цель побороть ее, "выкорчевать" ее из себя. Не такой я представляла свою жизнь, зная свою природную активность и любопытство. В моих детских представлениях о своей взрослой жизни могу сказать одно – я не оправдала своих детских ожиданий. Я предала маленькую Себя. С этим надо что-то делать, нужно изменить ситуацию. СРОЧНО!!!!!!!!!!!!!!!!!
Первое, что я сделала - это образно представила "идеальную Себя".
Второе - выявила все свои недостатки и разбила по пунктам.
Третье, я написала рядом со своими недостатками способы исправления.
Четвертое, составила план и разбила на маленькие "победы".
План у меня был составлен на месяц и разбит по неделе. То есть, за месяц я должна похудеть на 4 кг, а за неделю - на 1 кг, прочитать определенную литературу (профессиональную или художественную), выучить 140 иностранных слов в месяц, а за неделю - 35 слов(по 5 в день).
Таким образом я прививала себе новые привычки, которые "сегодня делали меня лучше, чем вчера". Это была своеобразная игра.
Я четко придерживалась своего плана и сейчас уже, оглядываясь назад, я понимаю, какая колоссальная работа была проделана. Хотя, сложно было только в первый месяц. Был период, когда я не составляла себе никакого плана, но в тот момент у меня были закреплены некоторые привычки, которые просто "отшлифовывали" предыдущий план.
Через год я получила повышение на работе. Знакомые стали замечать, что я похорошела внешне. После того, как я стала изучать иностранные языки, у меня улучшилась память. С каждым днем у меня укреплялась сила воли и я играючи ставила перед собой уже задачи посложнее. Я полюбила себя и стала гордиться собой.
А всего то нужно было поставить цель и победить лень.