Кошмары снятся время от времени всем, хотя есть исключения. Но таких людей мало. Кошмаром для нас может быть как откровенный кошмарный образ, так и любая ситуация, которая внушает страх именно нам. Кого-то испугает закрытое пространство, кого-то море, кого-то лабиринт. Вдаваться в детали отдельных сновидений в этой статье не стану, это не так-то быстро. Возможно, впоследствии я посвящу этому не одну статью. Для начала скажу, как в принципе делать профилактику ночных кошмаров. Есть очень простой, но очень мощный обережный ритуал Перед тем как уснуть, мысленно призовите своих ангелов-хранителей. Они есть у всех нас! Слова простые: Ложусь спать. Ангел-хранитель в головах, ангел-хранитель в ногах. Ангел-хранитель справа, ангел-хранитель слева. Защитите меня в моем сне! В большинстве случаев эти простые слова помогут вам во сне либо справиться с кошмаром, либо убежать, либо защититься. А то и вовсе приснится добрый и хороший сон. Если совсем страшно, можете поставить еще ангелов снизу
Самый простой совет, как защититься от ночных кошмаров
28 сентября 201928 сен 2019
68
~1 мин