Почти у каждого из нас есть проблемы с самооценкой и все мы с этим боремся по мере своих сил и желания. Я не психолог, но хочется порассуждать на эту тему.
Почему мы все всегда сравниваем себя с другими? Ответ на этот вопрос поможет нам разобраться в том, что конкретно нам в себе не нравится. «А у Ленки скулы круче» или «в сравнении со своей подругой я кажусь еще толще». Такие мысли никогда не приведут к любви к себе, а себя нужно любить хотя-бы потому, что мы у себя такие одни и поменять на кого-то другого не можем. Можно заняться собой. Пойти в спортзал, к пластическому хирургу, но до этого мы должны полюбить себя такими, какие мы есть. Со всеми родинками, складочками, целлюлитом и растяжками. Это не значит, что не нужно заниматься собой, это значит, что мы просто должны принимать себя.
Попробуй вести себя так, как будто ты себе нравишься. Поверь, со временем это войдет в привычку и вот ты уже проходя мимо зеркала не говоришь себе какая ты уродина, а цепляешься взглядом за то хорошее, что в тебе есть.
Ты прекрасна в любом виде и цвете. Ты одна единственная с таким лицом, характером, формами.
А еще есть такой интересный факт, как то, что окружающие видят нас такими, как мы себя ощущаем. Не замечали, что когда вы собой довольны, вы ловите больше восхищенных взглядов и получаете больше комплиментов?
Я понимаю, что все, что я сейчас написала, выглядит шаблонно, но это все правда, поэтому я повторю слова, которые ты слышала раньше тысячу раз. Может в этот раз повезет и ты начнешь думать, что ты прекрасна.
Запретите себе зависеть от чужого мнения. все мы уникальны и прекрасны. А какие еще проблемы у вас есть? какие темы следует поднять?