Наступает начало учебного года, и многие родители решат вопрос о том, как выбрать подходящую школьную сумку как для первокурсников, так и для старших школьников. При покупке вашей сумки, рассмотрите решение для хранения. Кроме того, посмотрите, сколько будет весить наполненная сумка, и проследите, чтобы дети ее правильно переносили.
Вес школьной сумки должен составлять 10% от веса ребенка. Тем не менее, многие дети несут гораздо больше, что приводит к некоторым рискам для здоровья. Перегрузка может вызвать у вашего ребенка головные боли, позвоночник или сколиоз. Если ребенок уже страдает от этих проблем со здоровьем, неподходящая или слишком тяжелая школьная сумка будет способствовать развитию этих осложнений. Если у ваших детей боли в спине уже в детстве, весьма вероятно, что они будут обеспокоены даже во взрослом возрасте.
Портфель против рюкзак
Если у вас дома есть первоклассник, портфель больше подходит для него. Он имеет более прочную конструкцию, что способствует правильной осанке. По сравнению с рюкзаком, он имеет более четкое место для хранения. Особенно тяжелые предметы, такие как книги и тетради, могут быть помещены в карман как можно ближе к спине. Таким образом, вес книг будет передан телу, и спина будет освобождена. Рюкзаки больше подходят для детей постарше. Сумка и рюкзак должны быть правильно установлены на обоих плечах. Ношение сумки на одно плечо является популярной неприятностью для многих школьников, но способствует ухудшению осанки из-за неравномерной нагрузки на мышцы спины. Растянутые ремни могут вызвать сколиоз. Сильно затянутые ремни в свою очередь способствуют инкубации.