Состояние похмелья наутро после бурной вечеринки знакомо каждому. Как правило, человек просыпается с достаточно сильной головной болью, небольшим головокружением, жаждой, слабостью и острым желанием того, чтобы самочувствие как можно быстрее пришло в норму.
Отчего же болит голова после обильного употребления спиртного?
Этому есть несколько причин. Во-первых, обезвоживание, в результате которого в организме наблюдается явный недостаток питательных веществ. Резкое уменьшение количества жидкости в организме влияет и на мозг. Снижается кровяное давление, кровоток уменьшается. Начинается головная боль.
Именно поэтому врачи рекомендуют в процессе застолья время от времени употреблять чистую воду. Это позволит вовремя восполнить запас жидкости в организме и, возможно (если человек пил в меру), голова с утра болеть не будет.
Состав напитка одна из причин
Однако некоторые ученые считают, что головная боль возможна не только от вышеперечисленного – но и от химических веществ, которые содержатся в алкогольных напитках. Ведь, как многие знают, с каждым годом они становятся все менее натуральными.
Возраст и состояние организма человека
Порою степень дискомфорта зависит от того, насколько силен организм человека. И если в 18 лет голова у юноши может болеть, только если алкоголь был очень низкого качества, то в 30 похмелье уже начинает мучить, а в 50 и вовсе затягивается на несколько дней. Это происходит потому, что с годами организм ослабевает, теряет воду и становится более восприимчивым к негативному действию спиртосодержащих напитков.
Также причины головной боли после приема алкоголя можно разделить на экзогенные и эндогенные. К первым зачастую относятся: превышение допустимой дозы, распитие некачественных спиртных напитков, смешивание различных видов алкоголя либо употребление подряд напитков, сочетание которых недопустимо.
Что же касается второго типа, внутренних признаков, к ним можно отнести дефицит воды в организме, нарушения в работе печени, недостаточную продолжительность сна и.т.д.
А здесь мы писали о пользе рассола на утро, почему он помогает при похмелье, читаем здесь.
У одних людей алкоголь выводится из организма быстрее, у других – медленнее. Именно поэтому кто-то, после обильного возлияния и контрастного душа, может перетерпеть 5 минут головной боли, а после, как ни в чем не бывало, позавтракать и стремглав помчаться на работу, а кто-то позвонит шефу и скажет, что заболел, а сам останется в постели и будет страдать от слабости и мигрени до позднего вечера.