Найти тему
Каждый день

Как питаться бюджетно и правильно? С условием, чтобы оставались силы на спорт.

Оглавление

Немного ПП вам в ленту)

Здравствуйте, дорогие читатели!

Приветствую вас в своем блоге, посвященном накоплению "подушки безопасности" методом случайных чисел. Каждый день я отправляю на сберегательный счет случайную сумму от 1 до 300 рублей, а на остаток живу.

Сберегательный счёт

Какая же цифра будет сегодня!

5 рублей!
5 рублей!
-2

Мой счёт всё больше и больше, а ваша заинтересованность этим финансовым эксперементом вдохновляет продолжать дальше)

Меню на сегодня

Кроме еды, сегодня были занятия спортом 1,5 часа (2 кг гантели, обруч, велотренажёр, бадминтон, скакалка). Благодаря сбалансированному питанию, силы есть, как и бодрость с хорошим настроением)

Завтрак

Кефир, яйцо вкрутую, нектарин

-3

Обед

Нектарин, слабосоленый лосось, огурец

-4

Ужин

Помидор, 100 грамм творога, огурец и слабосоленый лосось.

-5

Какие же результаты у такого питания? Кожа улучшилась, нет угрей и шелушения.

Но всё же завтра я очень хочу сходить в БургерКинг, так как будет 100% возврат бонусами "спасибо". Могу себе это позволить, так как на еду отложено 412 рублей.

А Вы часто занимаетесь спортом?

Спасибо, что дочитали)

Еда
6,93 млн интересуются