Задавай правильные вопросы - получай правильные ответы.
Все просто, как дважды два - четыре.
Вы наверняка слышали, что в правильном вопросе всегда уже содержится ответ. И это очень здоровское правило, на мой взгляд. Нужно лишь научиться задавать такие вопросы. А самое главное - научиться задавать такие вопросы прежде всего себе!
Только представьте, как в корне изменилась бы ваша жизнь, начни вы задавать себе толковые вопросы! Вместо того, чтобы спросить себя в моменты слабости и лени: «А может да ну его, не буду сегодня это делать?» Вы зададите себе вопрос такого плана: «А как повлияет на мою жизнь и на меня самого то, что я сейчас пойду и сделаю это?». Чувствуете смену настроя? Вы в праве выразить в своем мысленном риторическом вопросе нужное вам, выгодное вам намерение! И это по праву сотворит чудеса с вашей жизнью!
Зачем задавать себе вопросы первого типа, если можно сразу перейти к действию после ответа на вопрос второго типа? Ведь после первого вопроса вам точно не захочется делать то, что надо бы, не так ли? Там даже и ответ не требуется, по построению самого вопроса и так все понятно.
Вы сильно облегчите свою жизнь, если освоите этот нелегкий навык. Вам больше не нужно будет уговаривать себя, спорить с собой. Вы будете четко идти в выбранном направлении, перед вами будет одна, ясно видимая вами, дорога без ответвлений направо и налево. Как в той рекламе - одна цель, один путь, один выбор.
Это действительно не так уж просто - отслеживать свои мысли, взять их под тотальный контроль. Но, с другой стороны, это такая свобода - делать только то, что тебе истинно нужно, не растрачивать свою энергию на постороннее. Так выберете эту свободу! Попробуйте!
По факту, вам не нужна будет больше никакая диета, если вы сумеете совладать со своими мыслями. У вас не будет нужды в стратегиях личностного роста - вы вдруг обнаружите, что все и так знаете. Более того - вы ясно осознаете, что жили с этой информацией всегда, от рождения. Вы убедитесь, что для вас больше нет невозможного. А все почему? Потому что теперь вы сами создаете свои мысли, вы сами генерируете свою реальность, вы сами решаете, каким вам быть, и вы с поразительной точностью действуете в соответствии с тем, что знаете.
Статистика показывает, что среднестатистический человек боится, шарахается слов «самоконтроль» и «самодисциплина». Эти слова вызывают в человеке апатию, злость. А вот фраза, принадлежащая человеку, который во многом может послужить примером: «Самодисциплина - это степень любви к себе». Этого человека я не могу причислить к среднестатистическим, это поистине выдающаяся личность. По его словам понятно, что он смог совладать со своими мыслями. Более того - он превратил самодисциплину в любовь! Он превратил контроль в любовь!
Я желаю вам вставать по утрам не с вопросом «Почему так рано?», а с «Какой прекрасный человек пробудился для нового чудесного дня? Ну конечно же я!». Я желаю вам начинать свой день не с «Ну что? Кофе?», а с «Выпьем-ка соку, чтобы максимально зарядить свой организм энергией? Ведь он этого несомненно заслуживает!».
Трансформируйте себя каждый божий день! У нас всех не так много времени на этой планете, в этой жизни, как хотелось бы. Так перестаньте каждый день «стараться стараться», чтобы вечером сказать «ну может завтра получится». Вся загвоздка только в мыслях, которые вы допускаете в свою светлую голову. Так станьте же на страже своего храма мыслей, будьте самым строгим контролером, не допускайте ничего, что подействовало бы на вас деструктивно. Вам это под силу, поверьте! А еще лучше - проверьте!
Всех обняла :)