Даже один маленький прыщик способен испортить нам настроение. Что же делать, когда так хочется хорошо выглядеть и любоваться своим отражением в зеркале? Надо срочно принимать меры.
Стратегия победы, или 5 правил борьбы с прыщами.
Прежде всего надо четко знать, что прыщи и угревая болезнь (или как ее еще называют медики - акне) возникают в результате неправильной работы желез, что приводит к избыточной выработке кожного сала, его накопления в эпидермисе и последующем воспалению. Причем появиться они могут в любом возрасте.
Правило первое :
Подойдите к лечению прыщей серьезно. Лечение прыщей - это длительный процесс, так как эта болезнь быстро не проходит.
Правило второе :
Внимательно следите за тем, что лежит в вашей тарелке. Как можно больше ешьте овощей и фруктов, а также продуктов, богатых цинком.
Его много в печенке, рыбе, кальмарах и криветках, семечках. А вот от жирной и сладкой пищи лучше отказаться.
Тщательно очищайте кожу утром и вечером. Причем используйте лучше специальную косметику для проблемной кожи.
Правило четвертое :
Старайтесь меньше нервничать. Именно стресс может вызывать гормональный сбой в работе организма и стать причиной излишней активности сальных желез.
Правило пятое :
Используете скинорен гель. Он позволяет эффективно бороться с акне, устраняя причину ее возникновения.