Удивительно, но с появлением и развитием цивилизации в различных областях жизни человек начинает противоречить своей природе. И одной из этих областей, которая касается каждого, является, так скажем, неграмотное удовлетворение витальных потребностей.
Все мы ходим в туалет. И девочки, и мальчики, и королевы красоты, и президенты, и короли, но есть три основные ошибки, которые мы ежедневно совершаем.
Неправильное положение тела
Унитаз - неотъемлемая часть современной цивилизации. Данным изобретением пользуются каждый день миллиарды людей. Но конструкция унитаза совсем не соответствует анатомии человеческого тела, мы не созданы, чтобы испражняться в сидячем положении.
Все из-за пуборектальной мышцы (петли), которая в сидячем положении, подкручивает сфинктер, что значительно затрудняет дефекацию. Но если глубоко присесть, то пуборектальная петля вытягивается, тем самым распрямляя сфинктер, что позволяет процессу проходить значительно проще и собственно так, как задумано природой.
Пользоваться исключительно туалетной бумагой
Во-первых, использовать только туалетную бумагу после дефекации полный бред. Вы просто размазываете все, это не гигиенично. Но есть еще дополнительный вред.
Туалетная бумага - это продукт целлюлозно-бумажной промышленности, в котором используются различные отходы. А так же химические красители и отдушки в более дорогих вариантах. Так вот, так скажем, зона по которой вы трете каждый день туалетной бумагой очень чувствительная, а так же отлично может впитывать в себя различные вещества. И вы каждый день протираете её этим вредным химическим коктейлем, который в итоге накапливается в вашем теле.
В итоге, туалетная бумага с гигиеной не имеет ничего общего. Поэтому есть единственный вариант - пользоваться биде или подмываться в душе, если вы дома. Для случаев вне дома можно использовать влажные антибактериальные салфетки.
Температура в уборной и смыв с открытой крышкой
Не очень понятно сознательное ли это вредительство, но в современных многоэтажках коммуникации между этажами проходят именно в уборной из-за чего туалет чуть ли не самое теплое место в доме. Повышенная температура способствует еще большему распространению бактерий. Да еще чуть ли не в каждой квартире уборная по планировке размещена рядом с кухней, где готовится и принимается пища.
Так же неграмотным является смывание с открытой крышкой, так как капли вырывающейся наружу воды разносятся по всей уборной или даже квартире. Крышку всегда нужно держать закрытой, а так же закрывать ее перед использованием смыва.