— А когда живот начнёт расти? — спрашивает беременная женщина и улыбается.
— У всех по разному, — отвечаю я и вспоминаю себя в первую беременность.
Хотелось быстрее почувствовать на себе округлость и тяжесть живота, надевать милые платья для беременных и медленно ходить. ☺
Но живот появляться не спешил. Только жирок немного вперед выпячивался. 😄
В 20 недель я ходила в обтягивающем платье и никто не подозревал, что я беременна. А те, кто знали, спрашивали, где же мой живот.
По привычке, живот я постоянно втягивала.
Создавать вакуум конечно нельзя, но лёгкое напряжение мышц допустимо и ребенку не повредит.
При этом у многих женщин живот появляется в 15-16 недель, у некоторых и раньше.
Давайте разберёмся, от чего это зависит.
Подкожный жир
Матка начинает расти сразу, после прикрепления плодного яйца. Она смещает кишечник. Чем больше подкожного жира, тем раньше этот жир выпячивается вперёд под давлением матки и кишечника. И тем раньше окружающие заметят, что вы ждёте прибавления. 🤰
Газы
По действием гормона — прогестерона, расслабляются гладкие мышцы, в том числе кишечника. Ослабляется кишечная перистальтика. Из-за этого бывают запоры и вздутие живота.
Таким образом, матка смещает кишечник, кишечник раздувается и давит на переднюю брюшную стенку.
Мышцы пресса
Чем сильнее пресс, тем дольше удастся скрывать своё интересное положение. Крепкие мышцы передней брюшной стенки дольше будут держать напор кишечника. И растущую матку поддерживать будут дольше.
Размеры таза
У маленьких, хрупких женщин животик появится раньше. А женщинам с ёмким тазом округлых форм придется подождать.
Растущая матка
К 15-16 неделями беременности дно матки — верхняя её часть, достигает уровня середины между лобком и пупком. Матка уже вышла за пределы тазовых костей и давит на переднюю брюшную стенку. Как написала выше — чем сильнее пресс, тем дольше живот будет плоским.
В 20 недель дно матки уже на уровне пупка и самый сильный пресс расслабляется под её давлением. И, наконец, появляется тот самый, красивый, плотный беременный живот. ☺🤰
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтоб видеть мои публикации у себя в ленте.
Запись на приём через администратора по телефону +7 499 478-20-19
А в комментариях делитесь, когда окружающие заметили вашу беременность?