🙋♀️Учёные доказали: самая здоровая пища — та, от которой вы получаете настоящее удовольствие!
⠀
Ну наконец-то! Долой безвкусные хлебцы и капустный суп без соли)
По данным учёных, усвоение питательных веществ связано с наслаждением пищей.
Если вы на диете и едите что-то пресное и невкусное, для здоровья (и для фигуры, между прочим) пользы не будет, а вот негативные последствия возможны.
И дело не только во вкусе еды, если разобраться.
🍎если вы едите быстро, вечно опаздывая;
🍎если вы «закидываете» в себя что-нибудь, лишь бы «закинуть»;
🍎если вы, следуя советам модной подружки, пытаетесь есть трюфеля, манго и авокадо, а вам хочется огурцов и квашеной капусты;
🍎если вы с ненавистью смотрите на сельдерей и считаете дни до окончания каторжной диеты…
…никакого волшебства не случится. Чудо только #тамгделюбовь
И я подумала, а что если теория верна не только в отношении еды? 🤔
Умные книги, которые одни умные люди пытаются запихнуть «для развития» в других не таких умных людей, бесполезны, если это насилие и ̶Ж̶е̶л̶у̶д̶о̶к̶мозг не готов
Серьезные фильмы, снятые для «определенной» публики, могут вполне быть не поняты и не приняты теми, кто пока на «курином бульоне»
Это не хорошо, это не плохо. И женщина, испытывающая пьянящее чувство дерзкой свободы от чтения Донцовой, не чуть не хуже барышни, млеющей в объятьях мистера Дарси (кем бы он ни был)
Так есть ли польза без удовольствия? Как думаете вы? 😉
А я продолжу наслаждаться умопомрачительным шоколадным тортом и очередной серией «Аббатство Даунтон» 🦊
⠀
Рыжая Сказочница, Та Самая Тарханова
