депрессия - глубокая, скользкая яма.
если невольно попал туда, вверх - одному, без посторонней помощи - выбраться крайне трудно.
карабкаешься, обдирая ногти, вроде бы почти дополз, и вдруг опять срываешься вниз.
отчаяние твоё только усиливается.
что позволяет повторять попытку?
понимание того, что это - единственный шанс не замёрзнуть в полной темноте.
что скоро ночь, а ты - в лёгкой рубашке.
что наверху некормленные дети, муж или кот.
и вот это, последнее, подчас - самое важное.
потому что, если его нет, если нет, ради кого - яма глубока, как никогда.
дело даже не в глубине, а в том, что нет мотива сбивать руки в кровь и, падая, получать ушибы.
"зачем?"- отдаётся эхом, - "зачем?", "зачем?".
"з а ч е м?" - в отчаянии спрашивает меня клиент.
и сквозь безысходность и сетование на судьбу, я слышу призыв о помощи: "ну помоги мне найти ответ на это, разыщи со мной мои смыслы, покажи мне хоть что-нибудь, ради чего я буду пытаться".
"иногда ответ не в том, что тебя манит, а в том, в чём ты погряз" - отвечаю ему.
в тёмных холодных ямах живут пауки и ядовитые змеи.
а там, наверху - бабочки и стрижи.
снегири прилетают на заснеженное крыльцо.
туманом обволакивает озеро на заре. и твои любимые стрекозы танцуют неспешные танцы.
летний шмель, тяжёлый, вечно бурчащий, но безопасный - как все зануды - неожиданно пролетит мимо, и опять в саду - тишина. ласточки низко летают - к дождю, конечно. в этом году свили гнездо у самой крыши - там, где кухня. и теперь, раскрывая окно, часто слышишь их нежный писк. осенью - липа. жёлтая-жёлтая. идёшь по парку - листва под ногами шуршит, как обёртка от любимого шоколада.
а весна?! все работают: скворцы, дятлы, ростки. сквозь камни прорваться - какие силы!
но - смогли. и ещё смогут.
вот и подумай.
это вот всё, или какие-то змеи.
выбирать тебе.
но под солнцем - теплее.
мы же теплокровные с тобой, правда?
#психологБачурина