№1 Грустное счастье

12 сентября 2019 года. Дата, которая должна войти в историю как начало моего недоблога. Пусть будет так.

Наверное, именно эти записи должны стать олицетворением меня. Мной за всю 19-летнюю жизнь исписано так много дневников, что теперь пора выходить на абсолютно новый, не привычный для себя уровень. Следующий вопрос: зачем? Наверное, мне просто не хватает внимания. Может быть, я просто возомнила себя Шекспиром. Любые догадки не будут верными или неверными. Но уже неважно. Я здесь, я пишу, и суд не заставит себя ждать.

"Если честно, я не могу понять, зачем я веселюсь, когда мне так грустно". Иронично, что эта фраза попалась мне на глаза именно сейчас, когда я так сильно с ней солидарна. Как часто каждый из нас замечает за собой, что буквально хохочет на пустом месте? Если вы ловите себя на этом, то знайте: это не психиатрия. Я поняла это недавно, и вот в чём всё дело.
Уверена, что знающие психологию люди назовут это как-нибудь по-умному, но для меня это состояние обозначается как "синдром грустного счастья". Оксюморон мысли и эмоции, с которым ты никак не можешь бороться- вот в чём весь смысл. При этом вы прекрасно понимаете, что чувствуете- грусть, злость, обиду, разочарование. Это не раздвоение личности, а лишь защитная реакция. Однако, несмотря на то, что во всём виноват лишь тот факт, что вы человек... Жизнь это не облегчает.

Так что же делать?

Позвольте себе грустить. Все мы хотим казаться сильными, гордыми птицами в небе, которым плевать на всю боль, что их окружает. Но мы не такие. Ни один из нас. Прекратите говорить себе все эти слова из разряда "я счастлив, всё могло быть хуже, плакать бесполезно". Вы знаете, что чувствуете? Тогда не врите себе.

Человеку нужен человек. Я выделаю это пункт как самый главный. Мы должны искать( и обязательно находить!) людей, с которыми можно грустить, когда грустно, и веселиться, когда весело. Не наоборот.

Говорите. Вам необязательно платить деньги психологам, чтобы говорить о своих проблемах. Пишите. В стол, сами себе, общайтесь с собой. Возможно, ваше "общение" когда-нибудь спасёт человеку жизнь. Пусть шутки про шизофрению буквально ломятся в дверь, но мы здесь серьёзно. Именно поэтому я посвящаю этот блог самой себе.
Факт, а не догадки.

И помните. Все мы built to fall.