Активное поддержание взаимоотношений с огромным количеством человек, продвижение себя и идей заодно, быстрое принятие решений, регулярно находиться в потоке событий и на связи – в попытке отвечать данным стереотипам, интроверт будет испытывать дискомфорт. Как же нам удается сохранять гармоничные отношения с собой, для которого нынешняя жизнь – постоянный возмутитель спокойствия?
Двадцать первый век словно создан под открытых, вечно чем-то увлеченных экстравертов, использующих свое окружение, чтобы всегда оставаться в тонусе. Этим людям не привыкать быть в гуще событий, успех – их второе «Я». Задавать ритм — это то, что им по душе. Интровертов, напротив, подчас трудно заметить, поскольку для них не выделяться, и порой выбор между людьми и беседами с собой останавливают на втором.
Первым, кто провел такое разделение личностей, стал Юнг. Год этого события – 1921. По его мнению, экстраверты видят самих себя сквозь призму окружающих их людей и значимых для социума позиций. Интроверты, наоборот, приходят к осознанию себя посредством личных чувств, мыслей, мечтаний.
Внутренние ориентиры также отличны. Интровертам не нужен неизменный позитивный настрой, ведь сильные чувства заглушают их собственный голос. Экстравертам, будучи полными противоположностями им, необходимы сильные эмоции и невероятная успешность, в связи с этим вовлеченность в жизнь общества развита больше, нежели у интровертов.
Все дело в мозгах?
В манере держать себя замешана физиология, как думают нейробиологи. Интроверту свойственна стабильно высокая электрическая мозговая активность, этот факт свидетельствует о большей степени возбуждения коры, и находясь в покое, и занимаясь разрешением трудной задачи.
Может это и есть причина того, что такие люди вынуждены ограждаться от чрезмерного количества раздражителей извне, с целью поддержания нормальной степени возбуждения, по утверждению специалиста Лори Хельгоу. Экстраверты, напротив, заняты их поисками во избежание потери достаточного стимулирования мозга.
Наиболее высокий процент активности приходится на лобные доли, регулирующие механизм, который руководит вниманием на себе и происходящие внутри процессы – и на центр Брока. Скорее всего, этот центр обеспечивает разговоры с собой.
Такой характер заложен в культуре?
Психологами выделяются экстравертные вербальные и интровертные невербальные культуры. Последняя ценит молчаливость и сдержанное проявление эмоций, в беседе большее внимание уделяется остановкам, мимике и жестикуляции. Первая характерна для Америки, вторая присуща Японии и скандинавским странам.
Общение
Экстравертам довольно затруднительно оказаться в ситуации, когда вечеринка с коллегами, либо загородная поездка целой армией друзей не вызовет у них душевного отклика. Если вас можно смело отнести к таким людям, то запомните, ждать, что интроверт будет рад, услышав новость о том, что к нему на дом нагрянет толпа незнакомых людей, не приходится. И не предпринимайте попыток это исправить, сделать так, чтобы интроверт принял ваш взгляд на мир. Позвольте ему быть самим собой.
Неумение либо нежелание?
Зачастую под интроверсией понимают застенчивость, что в корне неверно. Как интроверты, так и просто стеснительные люди, располагают ограниченными связями с социумом, но причины у этого явления различны. Застенчивый человек будет проявлять стремление к взаимодействию, но у него это не выйдет, поскольку ему трудно общаться. А вот как раз интроверты любят быть одни, из-за того, что так им гораздо легче. У них есть способность поддерживать разговор, и он точно будет интересным, конечно, парочка близких друзей тоже прилагается, но обилие активности в социуме утомляет их.
Интроверты, сколько у вас друзей, с которыми вы поддерживаете общение по собственному желанию? Напишите, пожалуйста, в комментариях. Авторам канала пригодится эта информация для следующих статей!