В детстве я был очень счастливым человеком. Даже несмотря на многие жизненные трудности, внутри меня был какой-то таинственный источник, из которого я черпал эмоции радости и счастья. Но по мере взросления этот источник постепенно иссякал и мне все сложнее становилось быть счастливым в этом жестоком мире. Попытки найти утраченную радость в алкоголе, клубах и прочих развлечениях не увенчались успехом, только больше усугубляя проблему. Пока однажды я не сделал это...
Один величайший психолог сказал, что все беды в нашей жизни происходят от наших собственных злых мыслей. Злые мысли, постоянно крутящиеся у нас в голове, – это яд, который нас постепенно калечит и убивает.
Если мы обратим внимание на наши мысли в течение дня, то большинство из них будут негативными. Мы постоянно чем-то недовольны, злимся на кого-то, боимся что с нами или с нашими близким случится что-то плохое. В других людях мы замечаем плохие качества, это нас злит и мы осуждаем их.
У нас полно тревожных мыслей о будущем, неуверенных мыслей о настоящем и горьких мыслей о прошлом. Вся эта ядовитая мешанина мыслей постоянно нас отравляет, убивает наше счастье.
И вот этот великий психолог сказал, что мы не должны принимать плохие мысли, должны их прогонять и заменять на хорошие. Однажды я решил попробовать. Результат меня просто поразил!
Сначала я был в шоке, что в моей голове возникают злые мысли, даже когда я специально стараюсь думать о чем-то хорошем. Было очень сложно не принять возникшие плохие мысли. Затем у меня стало получаться отгонять их от себя. Спустя некоторое время мне уже удавалось заменять негативные мысли позитивными.
И вы знаете, что я заметил? Я действительно становился всё счастливее и счастливее! Мне стало легче просыпаться по утрам, стало легче выполнять даже сложную работу, появилось много новых хороших знакомств. Окружающие стали спрашивать уж не влюбился ли я ;) Но секрет был в другом!
Я на своём опыте познал насколько губительны были для меня плохие мысли и насколько благотворно действуют на меня мысли добрые. Конечно, сначала мне потребовалось немало усилий, чтобы противодействовать потоку возникающего у меня в голове негатива, но потом это становилось делать всё легче и легче. Сегодня я вновь ощущаю ту радость и счастье, которые у меня были в детстве.
Мои душевные раны от прежних злых мыслей уже практически затянулись и мой источник счастья вновь забил в полную силу. Вот так вот вы можете вновь вернуть былое счастье, всего лишь перестав отравлять самого себя злыми мыслями!