Что такое гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота (гиалуронат, гиалуронан) является несульфированным гликозаминогликаном, основным компонентом биологической смазки. В теле взрослого человека ее содержание варьируется от 13 до 17 граммов. Гиалуроновая кислота была открыта в 1934 году Карлом Мейером и Джоном Палмером. Она выпустили статью о новом полисахариде, который удалось получить из стекловидного тела коровьего глаза они и дали ему имя.
2 основных вида гиалуроновой кислоты, которые чаще всего используются в косметике:
- Высокомолекулярная (1 000 000 Da (Hyaluronic Acid HMW))
- Низкомолекулярная (меньше 1 млн. Da)
Гиалуроновая кислота может быть получена в лаборатории или из животного сырья. Чаще всего в медицине выбор делают в пользу синтетической гиалуроновой кислоты, так животная кислота может отторгаться организмом и/или вызывать аллергическую реакцию.
Какие функции она выполняет в организме
Несмотря на сложное название, она выполняет простые, но необходимые функции в нашем теле. Входит в состав соединительной, нервной и эпителиальной тканей. Содержится в слюне и синовиальной жидкости, эластичной ткани, которая заполняет суставную полость. Последняя выполняет функцию внутрисуставной смазки. Она предотвращает снашивание суставов, улучшая их эластичность, является дополнительным амортизатором.
Благодаря ей, в организме происходит деление клеток в нужном количестве, а также их миграции. Как пример можно привести разницу между быстротой заживления ран у молодого и пожилого организмов. Участвуя в регенерации тканей, гиалуроновая кислота может распадаться под воздействием ультрафиолета. Солнечный ожог предотвращает синтез гиалуроновой кислоты и увеличивает скорость ее распада. Следовательно, с солнцем нужно быть осторожными и обязательно защищать кожу перед солнечными ваннами. Очень хорошо для этого подходят питательные масла.
Для чего ее используют и в каком виде
Гиалуроновая кислота используется не только в косметологии и лечении суставного хряща. Она активно используется в офтальмологии, так как содержится в стекловидном теле. Вы удивитесь, но именно для этих целей был разработан первый препарат с гиалуроновой кислотой - для глазных операций во второй половине прошлого века.
Для лечения суставов используют эндопротез синовиальной жидкости. Это представляет собой введение гиалуроновой кислоты в сустав. Как правило, данная процедура улучшает состояние сустава, и человек получает свободу движений. Если уже не срабатывает этот метод, используют классическое протезирование. Но, чаще всего, жидкого эндопротеза достаточно.
В косметологии гиалуроновая кислота получила развитие благодаря увлажнению кожи и улучшению ее работы.
Существует несколько видов введения гиалуроновой кислоты - нанесение на кожу, внутрикожные инъекции и употребление в виде таблеток ( по поводу последнего - используется в лекарствах против опухолей, но не самостоятельно, а в сочетании с другими компонентами. Самолечение таблетками с гиалуроновой кислотой, как и самолечение в целом, в лучшем случае, ничего не даст, в худшем, может вызвать побочные осложнения, так как в таблетках будут присутствовать и другие компоненты, которые могут быть просто не нужны организму на данный момент времени).
Не устану повторять - все лекарства, витамины и бады должен назначать врач!
Почему с возрастом ее становится все меньше в нашем организме
Старение не самая главная причина уменьшение выработки гиалуроновой кислоты. Одной из причин, которые влияют на этот процесс, является накопление ультрафиолетовых лучей типа b, те самые опасные лучи по времени с 10,00 до 16,00. Именно они и провоцируют пигментные пятна, ожоги и шелушение кожи.
Но это не значит, что лучи типа a безвредны, они также опасны. Они ослабляют защиту кожи, провоцируют старение, разрушая волокна коллагена и эластина. Лучи типа c самые радиоактивные из всех уф-лучей. Считаются самыми опасными для нашей кожи.
Слава нашему озоновому слою!;)
Также на работу функций нашего организма большое влияние оказывает недосып и стресс. Длительный отказ себе в полноценном сне или многолетние стрессы приводят к тому, что наш организм начинает сбоить, и предсказать у кого из нас как это отразится на организме и коже - невозможно. Для сравнения вы можете посмотреть на разных людей - одна женщина всю жизнь тяжело физически трудится, тянет, как говорится, всю семью на себе и решает все семейные вопросы. Ей не до чтения книжки на ночь, не до изучения всех этих непонятных процессов в коже и не до подбора крема. Для нее есть куда более насущные вопросы. Вторая старается высыпаться по возможности, использует крем, по вечерам и на выходных ходит на прогулки и с умом подходит к нахождению на солнце. В одном и том же возрасте эти две женщины будут выглядеть по-разному. Их кожа будет выдавать совершенно разный возраст. А все потому, что стресс и сон очень влияют на кожу и на ее обновление.
Мифы про гиалуроновую кислоту
За все эти годы использования, гиалуроновая кислота обросла легендами и мифами. Рассмотрим с вами самые интересные и те, с которыми я лично сталкивалась:
- Глицерин это дешевый аналог гиалуроновой кислоты для увлажнения. Это не так. Оба компонента работают совершенно по-разному. Глицерин работает как увлажнитель, только он может вытягивать влагу и из воздуха, и из глубоких слоев кожи. Гиалуроновая кислота же, вытягивает влагу только из воздуха, извне, т. е. коже не наносится урон.
- Слишком большие молекулы делают гиалуронку бесполезной. И это не правда. Существуют, как мы с вами узнали выше, несколько ее видов. Высокомолекулярная не проникает вглубь кожи, оказывая поверхностное воздействие на эпидермис, является противовоспалительным компонентом. Низкомолекулярная же, попадая в глубокие слои эпидермиса, способствуют синтезу коллагена и эластина. Как вы видите, в зависимости от молекулы, она оказывает разное воздействие. Первая чаще используется в косметике для молодой кожи. Обе, или низкомолекулярная в уходе за увядающей кожей.
- Гиалуроновая кислота играет главную роль в молодости кожи. Вроде бы после всего, что мы прочитали в статье, легко сделать такой вывод. Но все сложнее и интереснее. Если мы говорит непосредственно о коже, нашем самом большом органе, в нем происходит огромное количество процессов каждую секунду. Главные причины молодости - достаточная выработка для организма коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты . Правильная работа деления клеток кожи, отсутствие повреждений кожи, авитаминоза, хорошее полноценное питание с жирными кислотами, вода и сон, а также спорт - все это оказывает воздействие на молодость кожи. Нельзя свалить на одну кислоту причины старения. Нельзя и списывать со счетов генетику. Старение кожи это очень сложный и долгий процесс в котором задействовано множество "лиц".
- После солнца кожа всегда выглядит лучше. Для здоровья кожи нужно ходить в солярий. Скажу честно, я скептически отношусь ко всем новомодным веяниям. В прошлом веке солярий и солнце считались панацеей от многих проблем. В 2010-х мы уже принимаем загар за самого опасного врага для кожи. Самое страшное для человеческого организма - не знать меры. И не важно о чем идет речь - перестать есть соль, отказывать себе в сахаре, прятаться от солнца и намазывать на лицо по 3 крема каждый вечер. Солнце позволяет нашему организму вырабатывать витамин Д. Благодаря ему хорошо усваивается кальций в нашем организме. Вы скажете - зачем все это, если существуют таблетки? Во-первых, существуют исследования в которых говорится, что прием таких кальциев д3 опасны, без показаний, для организма до 40 лет, так как может в старости ухудшить состояние костей. Во-вторых, витамин Д хорошо усваивается организмом в светлое время суток, кальций в темное. Поэтому логичнее утром погулять на солнце, вечером поужинать творогом или выпить кефир. Не бойтесь солнца. Главное, не забывайте защищать кожу.
- Гиалуроновая кислота может вызывать аллергию. Да, если она имеет животное происхождение. Например ее можно получить, скажем простым языком, из глаза коровы или из петушиных гребней. Звучит жутко. Такой крем использовать совершенно не хочется, что уж говорить об инъекциях внутрь?) Поэтому в лабораториях специально для нас производят гиалуроновую кислоту, чтобы это было и безопасно для нас.
Спасибо, что прочитали, мои милые! Не забывайте, на такие сложные вопрос как старение человечество пока еще не нашло ответ. Гиалуроновая кислота - один из главных факторов здоровой гидратации кожи, но она далеко не единственный компонент, который делает нас красивыми, молодыми, свежими и здоровыми!