У каждого бывает период, когда ничего не хочется делать, просто лечь и лежать или, еще хуже, когда не хочется вообще ничего.
Ничего не получается, все рушится. Но нужно понять и сказать себе, что это все временно.
1. Просто научитесь жить по правилу "Все, что не делается - делается к лучшему". Как бы банально это не звучало, но это именно так. Много раз я спрашивала: "ну почему опять со мной", "зачем все это", "почему это случилось". И лишь со временем поняла, какая бы ситуация не произошла и как бы мне не казалось, что это катастрофа, все происходило вовремя и в нужное для меня время (речь не идет о гибели близких людей).
2. Если вы позволите себе мыслить негативно, То останетесь ровно на том же месте или упадете еще ниже. Наша жизнь - выбор. Выбор, который мы делаем ежедневно, ежеминутно. Раньше я думала, что всем так легко говорить об этих вещах, но прошло время, я решила попробовать постоянно настраивать себя на лучшее и действительно, моя жизнь заиграла совершенно другими, яркими красками.
3. Помните, что в какой бы яме вы сейчас не находились, все можно изменить. Потихоньку, постепенно, но реально. В нашей жизни уже почти нет ничего нереального. Мы владеем всеми необходимыми жизненными ресурсами. Просто разрешите себе стать счастливым человеком.
4. А еще трудные времена - это ваше развитие. Только, оказавшись "на дне", можно научиться чему-то новому, иначе посмотреть на мир, понять кто друг, а кто нет, научиться ценить жизнь.
5. Боль дает цель и мотивацию, является частью роста.
6. Страшно бывает всем и это нормально. Мы живые люди. Но нужно идти вперед.
7. Берегите себя! Вы единственный в таком мире человек, уникальный. Таких больше нет.
Очень часто мы преувеличиваем и превозносим свои проблемы. Все решения и ответы давно существуют. Просто необходимо успокоиться и взять себя в руки.