Сколько раз бывало такое,когда у вас есть выбор между вредным и полезным вы выбираете первый вариант?Например,между газировкой и водой вы выбираете газировку.Ведь ничего страшного не случится,ты же резко не растолстеешь на 20 килограмм и не проснёшься завтра с диабетом,верно?
Примерно так подавляющее большинство и привыкло думать,нам нравится жить иллюзии,что успеха можно достичь только с помощью каких-либо массивных важных действий.Мы думаем,что в один момент можно сделать что-то большое и хорошее и на тебя резко упадут все блага этого мира.Например,выпить 10 литров воды и стать на порядок здоровым и цветущим человеком.
Но до тех пор можно пить газировку вместо воды.Просто потому что это вроде как не превратит тебя в больного человека.Так что здесь возникает небольшой парадокс:с одной стороны ты прав-маленькие решения не имеют особого эффекта,просто выпив стакан газировки,ты не испортишь своё здоровье.Но с другой стороны маленькие решения-это единственное,что важно.Ведь ты будешь результатом каждого своего мелкого действия.
Эти малюсенькие действия очень легко выполнимы.Выпить воду вместо газировки-на это способен каждый.Но поскольку их очень легко выполнять,их также очень легко не выполнять.Выпив стакан воды вместо газировки вы не станете здоровым человеком,но через полгода в сравнении с другими вы будете значительно здоровее.
Каждый вечер у вас есть выбор-почитать книгу перед сном или провести это время в социальных сетях.Довольно легко прочитать 10 страниц перед сном,но поскольку это так легко,то мы без каких-либо угрызений совести от этого отказываемся.Да,эти 10 страниц книги не сделают из тебя умнейшего человека,но в масштабах 5 лет это минимум 50 прочитанных книг.
Другие в этот момент сидят в социальных сетях,ведь это вроде как не сделает их неожиданно глупее,чем они есть.Не сделает,но на их фоне ты постепенно будешь чувствовать свой интеллект,отличающийся от их.
Это касается всех сфер нашей жизни:питания,спорта,саморазвития,бизнеса,межличностных отношений.Не существует никаких больших массивных действий,это миф.Бывают лишь маленькие ежедневные решения,которые в последствии приводят к большому результату.И только ты каждый день решаешь вредить себе или помогать.