5 советов для Беременных

1. Не поднимайте ничего тяжелее 3/4 килограмм
2. Носите бандаж
3. Мажьте кремами и маслами зоны, где могут появиться растяжки
4. Купите подушку для беременных
5. Питайтесь правильно

Но самое главное будьте счастливы, радостны и берегите себя!