С момента публикации теста на усталость я получила более 300 комментариев и сообщений в директ с зашкаливающими показателями (выше 600 баллов). Только у одного человека по результатам теста был 0 (полная безмятежность). ⠀ Тогда я поняла, что курс по выходу из усталости необходим, как воздух и чистая вода. Потому что выбраться из этой дыры без протянутой руки слишком сложно. ⠀ Я сделала курс "Как избавиться от усталости без Мальдив и длительного отпуска" по нескольким причинам. ⠀
✅ Я сама разбираюсь с темой усталости больше 15 лет. И за это время я испробовала на себе все фишки, системы и советы специалистов. ⠀
✅ Большинство этих советов сводились к дисциплине и мотивации. Но ни то, ни другое не работает в фазе хронической усталости. Поэтому мне была необходима своя система. ⠀
✅ Я знаю, как это в обед хотеть, чтобы день поскорее закончился. Я ни раз выбиралась из этого состояния. ⠀
✅ Последствия хронической усталости могут стать необратимыми. Из-за неё рушатся отношения. Дети не получают того, что им положено (поддержку и успокоение). Усталость просто опасна⚡. ⠀
✅ Многие думают, что обидчивость, вспыльчивость, неспособность контролировать себя - характер. Но я вижу, что это усталость. ⠀
✅ Самое главное - жить в состоянии хронической усталости не нормально. Нормально радоваться каждому дню, подскакивать с утра от жгучего желания что-то поскорее сделать, а ночью засыпать с чувством приятной усталости, а не груза.
16 сентября, в понедельник, начнётся курс на моей площадке в инстаграм https://www.instagram.com/windychildhood/. С вас - выполнение, с меня - результат.
Отметьтесь в комментариях, если курс вам нужен.
PS: если вы ещё не прошли тест на степень усталости, дайте мне знать в комментариях, я пришлю на него ссылку!