Многие ошибочно полагают, что манипуляция это попытка заставить человека делать что-то против его воли. На самом деле все намного сложнее, серьезнее. Это нечто опаснее и разрушительнее.
Вы сами будете делать и действовать так, как это нужно манипуляторы, будете твердо уверены, что это именно ваше решения. Заметить, что вы стали жертвой манипулятора бывает непросто,, но возможно.
Когда пристыдить пытаются детей, это момент воспитательный и до определенного возраста совершенно необходимый. Другое дело когда к чувству стыда или вины взывать начинают у взрослого человека, делают это осознанно и регулярно.
Ваши способности, действия, достижения могут уменьшать, заставлять сделать нечто важно не для вас, управлять вами.
Второй вариант, когда в вас воспитывают чувство долга. Ты должен сделать… Если это дело не касается ваших прямых рабочих полномочий, утверждение неверно. Вы не должны, а имеете возможность, желаете или можете, но уж точно не должны.
Еще один излюбленный прием манипуляторов, это впадение в крайности. Я пропаду, погибну, брошу…Любые подобные приемы это лишь попытка переложить ответственность на ваши плечи.
А еще стоит настороженно относится к приступам щедрости, благородных поступков, комплиментов. В особенности это касается варианта, когда про все эти действия иногда напоминают. Рано или поздно вы получите посыл «я столько для тебя делаю», продолжение и требование об услуге.
В вашем окружение есть человек, при общение с которым вы контролируете все свои слова или действия. Вы боитесь «обидеть», вызвать «негатив»? Это явный признак отсутствия комфорта, токсичности, напряженности.
Манипулятор очень часто давит на вас чужим мнением. Это могут быть даже незнакомые вам люди. Возможно знакомы, которые так не высказывались. «Мне говорили, что ты такой».
Попытка вывести вас из равновесия, поставить в неловкую ситуацию, при этом принять быстрое решение или «дать слово».
Самое интересно, что манипуляторы могут осознанно действовать подобным образом, но есть и исключения. Некоторые не мыслят своего существования иначе, привыкли получать многое и нужно за счет других. Вот только вам от этого не лучше, нужно уметь сказать СТОП, СО МНОЙ ЭТО НЕ ПРОЙДЕТ!