Прекрасно подойдет для тех, кто на правильном питании. Бесподобная курочка просто, быстро и супер легка в приготовлении. Вам понадобится: Приступаем к творению.
1) Курицу промываем и разделываем на кусочки.
2) В кефир добавить соль,специи и хорошо перемешать.
3) Курицу переложить в кефир и дать настояться около часа.
4) Маринованную курицу перекладываем в ёмкость для выпекания, накрываем фольгой и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 1 час.
5) Спустя час убираем фольгу, даем подрумянится нашей курочке еще около 10 минут.
Готово! Подаем к столу и наслаждаемся вкусом) Приятного аппетита! (кто забирает рецепт, поставьте + в комментарии)
Прекрасно подойдет для тех, кто на правильном питании.
Бесподобная курочка просто, быстро и супер легка в приготовлении.
Вам понадобится:
- курица ( вес около 2 кг.);
- 1 ч. л. соли;
- 1 ч. л. паприки;
- 1 ч. л. карри
- 500 гр. кефира;
Приступаем к творению.
1) Курицу промываем и разделываем на кусочки.
2) В кефир добавить соль,специи и хорошо перемешать.
3) Курицу переложить в кефир и дать настояться около часа.
4) Маринованную курицу перекладываем в ёмкость для выпекания, накрываем фольгой и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 1 час.
5) Спустя час убираем фольгу, даем подрумянится нашей курочке еще около 10 минут.
Готово! Подаем к столу и наслаждаемся вкусом)
Приятного аппетита!
(кто забирает рецепт, поставьте + в комментарии)