Обесценивание – один из часто встречающихся психологических механизмов защиты. И если он включен на полную мощность – клиент критикует все и вся, активно посыпая собственную голову пеплом нереализованных целей и желаний, промахов и разочарований, тем глубже проблема. Это очевидно. Как правило за обесцениванием прячется травма. И приручать этого раненного зверя важно очень аккуратно, многие специалисты используют пошаговую технику SIBAM, например. Однако, далеко не каждый психолог обладает компетенциями работать с травмой. Но бывают случаи, когда консультант оказался в такой ситуации, когда нужно действовать. Вот несколько простых техник и принципов из процесс-ориентированной психологии, которые помогут не растеряться в работе с подобными клиентами.
- Обесценивает снаружи – атакует что-то внутри себя.
- Обесценивает себя – ищет поддержки.
- Сильный Внутренний критик – перспективная точка роста и развития клиента.
- Внутреннего критика всегда стоит благодарить за проделанную работу.
- Сильный Внутренний критик часто говорит о гипер-ответственности.
Внутренний критик применяет оружие обесценивание не только для того, чтобы угнетать. Но и для того, чтобы спасать и оберегать. Иногда он преувеличивает проблему и это важно различать.
В сфере организационной психологии, executive-коучинга и бизнес-консультировании довольно часто появляется необходимость работать с фигурой Внутреннего критика клиента, нередко через нее и с Тенью в корпоративной культуре. Основная стратегия – не победить обесценивание. А сделать Внутреннего критика союзником. В подобном внутриличностном (или межличностном) конфликте скрыт огромный ресурс. И задача консультанта – сопровождать клиента в поисках этих сокровищ. Как это делать: через реальную ситуацию, через сны и интуицию, проективные методики, через жизненные установки клиента. Так же не стоит забывать, что если ваш клиент имеет свой бизнес или занимает руководящую должность, где от его решений многое зависит, стоит делать поправку – в данном случае критический стиль мышления ему просто необходим и, работая с обесцениванием, держать соответствующий фокус внимания.
Автор: Кира Церковская