Ниже приведены рекомендации, которые помогут вам легче противостоять эмоциональным трудностям.
1. Не бойтесь быть и делать что-то в одиночку. Каждому человеку просто необходимо иногда побыть наедине с собой.
2. Сосредоточьтесь на будущем, а не на прошлом.Вы можете повлиять и изменить только ваше будущее
3. Поймите, что любые задачи требуют времени. Не опускайте руки и продолжайте действовать
4. Будьте терпеливы и продолжайте пытаться, когда все сложно. Не сдавайтесь при первых же трудностях
5. Не бойтесь быть осужденными или раскритикованными другими.В конце концов, не ошибается только тот, кто ничего не делает
6. Станьте наконец автором и создателем своей жизни. Только вы и никто другой несете за нее ответственность
7. Не позволяйте другим людям решать, что вам делать
8. Отпусти все то, что ты не можешь контролировать.
9. Учитесь принимать и управлять своими эмоциями
10. Берите на себя все риски и не бойтесь пробовать что-то новое и новое.
Подписывайся на канал, чтобы ничего не пропустить!