Ученые объяснили, что происходит с организмом человека, который внезапно бросил курить

Риск появления сердечных заболеваний можно снизить на 39% в течение пяти лет после отказа от курения.

Мно­го­лет­нее ис­сле­до­ва­ние спе­ци­а­ли­стов из Уни­вер­си­те­та Ван­дер­биль­та по­ка­за­ло, что риск раз­ви­тия сер­деч­но-со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний можно сни­зить почти на 40% даже в том слу­чае, если че­ло­век курил на про­тя­же­нии два­дца­ти лет.

Ра­бо­та уче­ных дли­лась в общей слож­но­сти с 1954 по 2014 годы и за­тро­ну­ла почти 9000 тысяч че­ло­век.

В ре­зуль­та­те на­блю­де­ний ис­сле­до­ва­те­ли при­шли к вы­во­ду, что риск по­яв­ле­ния сер­деч­ных за­бо­ле­ва­ний можно сни­зить на 39% в те­че­ние пяти лет после от­ка­за от ку­ре­ния. Об этом го­во­рит­ся в жур­на­ле JAMA.

Од­на­ко даже вне­зап­но от­ка­зав­ше­му­ся от си­га­рет ку­риль­щи­ку «со ста­жем» нужно не упо­треб­лять табак на про­тя­же­нии пары де­сят­ков лет (при­мер­но до 25 лет), чтобы сни­зить риски за­бо­ле­ва­ний до того уров­ня, ко­то­рый на­блю­да­ет­ся у людей, ко­то­рые ни­ко­гда не за­ви­си­ли от этой вред­ной при­выч­ки. ■