Девчонки всем привет, сегодня я хочу рассказать вам о похудении, и о возможной причине почему вес не уходит и стоит на месте.
Несколько лет назад я столкнулась с проблемой, начала стремительно набирать вес, в течении полугода я набрала 10-15 кг. Я не могла понять причину , так как питалась я так же, много двигалась и не закидывала в себя бургеры с kfc. Постепенно начала читать в интернете статьи про правильное питание , тренировки и тд.
Так я начала свое похудение, тогда я решила исключить сладкое и мучное, перестала есть после 18.00 , начала ходит в тренажерный зал и бассейн . Спустя месяц я решила встать на весы и поняла , что совсем не похудела на весах был всего минус 1 кг, тогда я подумала что такого не может быть и решила искать причину. Не долго думая я решила сходить к эндокринологу, в итоге после сдачи всех анализов, я узнала что у меня нарушение эндокринной системы, мне прописали йодомарин . Прошел еще месяц, похудеть так и не получалось, ну я не отчаивалась, включила в свой рацион максимум йода, и наткнулась на сайте на пептидные капли, прочитала отзывы и решила попробовать, спустя 3 месяца использование каплей я сбросила 5 кг (йодомарин я так и не допила) .
Сейчас мой вес вернулся в норму, я хорошо себя чувствую, и регулярно хожу в зал.
Девочки если вы действительно уменьшили калории, занимаетесь спортом , много двигаетесь не можете похудеть и вес возвращается, обратитесь в больницу, сдайте анализы, обратитесь к врачу эндокринологу, а не портите свой организм всевозможными диетами.
