Найти в Дзене
Дневник алкоголика

Как алкоголикам удается бросить пить

Алкоголизм является большой проблемой для миллионов людей. И известно много примеров, когда таким людям удается бросить пить. Здесь не будет ответа на этот вопрос, просто я рассуждаю, и хочу понять сделать вывод, как алкоголики победили свою зависимость, так как сам являюсь запойным алкоголиком, и пытаюсь бороться с этой проблемой.

Отказ от алкоголя
Отказ от алкоголя

В первую очередь, нужно понимать, что алкоголики бывают разными. Поэтому и пить они бросают по определенным причинам. Конечно, не всегда получается полностью отказаться от спиртных напитков, но они начинают вести нормальный образ жизни.

И на канале есть множество комментариев с такими примерами. Они пили несколько лет, но потом поняли, что нужно что-то менять, и им удается это сделать.

И ведь, когда человеку удалось побороть свою зависимость, он говорит, что это очень просто и легко. Ему просто удалось перепрограммировать свое сознание.

Самым популярным способом отказа от алкоголя является страх. Это может быть кодировка, когда людям нельзя пить, иначе резко ухудшится состояние, а в некоторых случаях приводит к плачевным последствиям.

Также человека может поставить перед фактом врач, когда озвучивает диагноз. Здесь только два выбора, либо продолжать пить, но непродолжительное время, либо отказаться от алкоголя и жить полноценной жизнью.

Врач
Врач

Если человек еще не совсем деградировал, у него осталась совесть, и любит свою семью, то он может побороть свою зависимость под страхом того, что супруга уйдет вместе с детьми.

В некоторых случаях помогает смена окружения. Есть так называемые вынужденные алкоголики, это слабохарактерные люди, которые не могут сказать «НЕТ».

У меня есть знакомый, который также пьет запоями. И когда начинает пить, то жена его выгоняет, и он идет к своему товарищу, который живет один. Он не может ему отказать или выгнать из дома. Поэтому ему приходится пить несколько дней вместе с ним.

Но я знаю, что он не является алкоголиком. Нет, он может выпить, даже напиться, как свинья, но на следующий день он максимум выпивает бутылку пива. А его товарищ вынуждает пить вместе с ним. Ему нужно задуматься, чтобы прекратить с ним общение, но от него зависит его работа.

Другие алкоголики, просто в один момент понимают, что так продолжать жить нельзя. У них что-то щелкает в голове, и они резко отказываются от спиртных напитков.

Мозг
Мозг

Есть несколько примеров, когда алкоголику предлагали хорошие перспективы, и он прекращал пить. Существуют стереотипы, что все алкоголики глупые, деградированные, и ничего не могут делать. Но это не так. И когда профессионалу в какой-либо области предлагают выгодное предложение, то он может побороть свою зависимость.

Когда человек осознает свою проблему, то это уже первый шаг к решению проблемы. Но здесь может быть подвох. Алкоголик прекращает пить на 1-3 или больше лет, а затем думает, что может пить умеренно. Это может получиться несколько раз, но наступит момент, когда он сорвется.

Конечно, есть исключения, когда запойные алкоголики начинают умеренно употреблять, как нормальные люди. Но таких случаев очень мало, и не стоит себя обманывать.

Если подвести итог, то можно уверенно сказать, что все зависит от того, что у нас в голове. Если человек хочет измениться и не усугублять ситуацию, то начинает искать пути решения проблемы. Но не все так просто, так как «зеленый змий» очень коварен, и неизвестно, когда ужалит в спину.

Зеленый змий
Зеленый змий

Вот, например я пытаюсь бороться с зависимостью. Я пью запоями, но делаю перерывы по 2-3 месяца. Ведь этот период я могу спокойно и полноценно жить без алкоголя. Если подумать, что стоит и остальное время не пить?

Не знаю, как ответить на этот вопрос. Ведь последний раз я продержался 3 месяца, но все же поддался слабости и выпил. Правда, по моим меркам запой был не такой продолжительный, вроде 5 дней, а обычно пью по две недели.

Поэтому я думаю, что нужно работать со своим сознанием, изменить его. Наверное, правильно не думать, что я лишаю себя чего-то, а просто мне не нужен алкоголь. Но для такого осознания понадобится время.

Сейчас я не пью, и надеюсь, что не буду долгое время, а может и вообще никогда. Но знаю, что стопроцентной гарантии нет, срыв может быть абсолютно в любой момент, но постараюсь не поддаваться слабости.