В статье рассказывается о том, какие причины могут вызывать у детей истерику и как с ней бороться.
Ребёнок громко плачет, разбрасывает вещи вокруг, бьёт взрослых, безуспешно пытающихся его успокоить? Это детская истерика. В такую ситуацию попадает каждый взрослый, чей малыш вступил в кризис трёхлетнего возраста. Происходящее неприятно для окружающих и самого взрослого. Все обращают внимание на шум и считают ребёнка разбалованным, а родителей – мягкими и уступчивыми. Взрослые начинают раздражаться и гневаться на своих чад. Ситуация усугубляется тем, что плачущего малыша важно как можно быстрее успокоить, иначе истерика приведёт к асфиксии и обмороку. Непростая, на первый взгляд, ситуация, решается достаточно просто, но для начала нужно выяснить причины истерики.
Почему дети устраивают истерику?
Состояние истерики не возникает внезапно. Сначала малыш ноет и канючит, затем хныкает и капризничает, и только потом начинает плакать. Но это ещё не истерика. Простой плач превращается в громкий и сильный, к этому добавляется крик, требование выполнить что-либо, агрессия. Поведение у мальчиков и девочек во время истерики схоже и зависит от многих причин.
• Тип темперамента. Холерики и сангвиники реагируют на окружающую обстановку более спонтанно и сильно, чем флегматики и меланхолики. Они достаточно эмоциональны, а дети до трёх лет ещё не могут контролировать себя. Их реакции – особенность темперамента, что считается нормой.
• У ребёнка что-то не получается сделать. Любой малыш реагирует вспыльчиво, если у него не получается выполнить какое-либо действие: достать игрушку, построить домик. Истерика в этом случае – проявление негодования, разочарования, неспособности справиться со своими маленькими проблемами.
• Физиологические причины. Если ребёнок сильно устал, голоден или хочет спать, то он может сигнализировать взрослым о своей нужде капризами и нытьём. Просто сказать, что ему нужно, он не может, так как физиологические потребности стали очень сильными.
• Потребность во внимании взрослых. Привлечь в себе внимание можно, сделав что-то необычное, громкое, то, что вызовет сразу ответную реакцию родителей. Ребёнок выбирает именно такой способ поведения, так как он действенный и эффективный.
• Разочарование. Дети ещё не научились тому, что не всё можно получить сейчас и сразу. Им только предстоит познать, что такое терпение, кропотливый труд. Разочарование вызывает досаду, которая обрушивается на родителей.
• Недостаток воспитания. Если с рождения дитя привыкло, что все его желания исполняются, как только он начинает плакать, то такое поведение закрепляется. С возрастом он понимает, что на родителей можно воздействовать с помощью истерики.
Эффективные способы
Успокоить ребёнка на этапе зарождения истерики намного проще, чем потом. Главное, самому родителю сохранять спокойствие. Для этого нужно глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть. Это поможет думать чётко и не принимать спонтанных решений. Ругать и применять физическое воздействие в ситуации истерики неэффективно: ребёнок может заплакать ещё сильнее. Достаточно выяснить, что беспокоит малыша и что он хочет. Если его просьба выполнима, то стоит решить её как можно быстрее.
Когда малыш плачет из-за неспособности что-то сделать или обиды, его важно утешить и успокоить. Простое поглаживание, нежность, ласка, слова любви здесь будут очень уместны и действенны.
Если это каприз, то стоит объяснить невозможность выполнения желания с одновременным переключением внимания ребенка на другую тему разговора. Важно показать малышу, что бурными реакциями он не добьётся от взрослых желаемого. Но может это сделать, если скажет спокойно.
Самая распространённая причина детской истерики – малышу не купили то, что он хотел. В этом случае лучше уйти из магазина, не приобретая ничего. Дома, в спокойной обстановке, вместе обсудить список покупок и договариваться, что необходимо покупать, а что – нет. Важно, чтобы ребёнок дал обещание не капризничать, иначе он больше не пойдёт за покупками. Как только в магазине он попросит то, что находится под запретом, стоит напомнить ему о разговоре и его обещании вести себя спокойно.
В случаях, когда ребёнок перестаёт реагировать на окружающих, желающих его успокоить, и начинает задыхаться от плача, необходимо обнять его и прижать к себе. При покачивании и убаюкивании малыш упокоится быстрее.
Предупреждение истерики
Родителям следует учитывать особенности темперамента и стараться предупреждать бурные эмоциональные реакции. Стоит учить детей контролировать своё поведение, сдерживая гнев.
Не важно, проявлял ли ребенок истерику или нет, лучше заранее поговорить с ним о правилах поведения. Он должен понять, что только спокойный диалог поможет ему и окружающим достичь согласия. Разговор нужно составлять, когда малыш спокоен, не голоден, выспался и не увлечён каким-нибудь делом.