Живи, путешествуй, не сожалей ни о чем и благодари судьбу - Джек Керуак.
Приветствую всех читателей!
С чем у вас ассоциируется слово «путешествие»? Закройте глаза, откиньте в сторону все мысли и повседневные заботы, забудьте о работе и времени. Путешествие... Какие картинки возникают перед глазами? Суета сборов? Чемоданы и вещи, которые ну никак не хотят помещаться? А может, это плацкарт поезда и необыкновенно романтичные и спокойные вечера под стук колёс? Море, или все же горы? А что на счет палаток, костра, гитары и песен?!
Все, что бы вы не выбрали - удивительно, и это однозначно улучшает настроение и дарит радость. Согласно исследованиям учёных и психологов, изучение новых мест благотворно сказывается на эмоциональном, психическом и физическом здоровье.
1 причина - МЫ СТАНОВИМСЯ УВЕРЕННЕЕ В СЕБЕ
Ваше путешествие может состоять из короткой командировки в другой город, семейного отпуска, или вы приняли смелое решение бросить все и уехать колесить по миру. В любом случае невозможно все продумать и никто не застрахован от неожиданных ситуаций. Отправляясь в дорогу, мы покидаем привычную для нас зону комфорта, погружаемся в совершенно другую культуру, сталкиваемся с абсолютно незнакомыми для нас проблемами и решаем их. Именно это делает нас более терпеливыми, стрессоустойчивыми, эмоционально гибкими и, конечно же, уверенными в себе!
2 причина - ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ
Даже если все идёт не по плану, радостные эмоции от увиденного и услышанного, знакомства с новыми людьми и местами все равно возьмут верх и останутся приятным воспоминаем.
3 причина - Учимся и знакомимся с новым
Независимо от того, чем мы занимаемся во время путешествий, мы получаем ценный опыт и жизненные уроки. Забираемся на вершины гор, нырять с дайвингом, летать с парашютом над открытым морем.
Наш организм начинает работать активнее, в крови бурлит адреналин, путешествия обновляют нас, а каждый новый день делает счастливее - по выводам психологов, это естественный процесс, когда мы учимся тому, что находим приятным.
4 причина - Остаёмся наедине с собой
Благодаря путешествиям мы можем остаться наедине с собой, понять, на что мы способны, подвести какие-то жизненные итоги и обдумать планы на будущее, никуда не торопясь. Путешествия дарят возможность восстановить внутренний баланс и гармонию, даже если вы находитесь в компании.
5 причина - Новые знакомства
Дорога лучше всего измеряется не в милях, а в друзьях - Тим Кэхилл.
Дружба не заключается в ежедневных звонках и встречах. Дружба - это невидимая связь между людьми, которых вы можете не видеть и не слышать годами, а просто знать, что друг где-то есть. Где, как не в путешествиях, можно познакомиться с интересными и необыкновенными людьми, которые могут остаться с вами на всю жизнь.
Посмотри на мир. Он куда удивительнее снов - Рэй Брэдберри.
Подписывайтесь и рассказывайте, часто выбираетесь в другие города или страны и где уже побывали? Удачи!