Начну с того что мне 24 года и я за жизнь очень много ленился.
Когда я учился в школе всегда делал домашнее задание на перемене перед уроком, и я гордился этим думая : "Некоторые в классе домашнее задание делают весь вечер, а я за 15 минут успел".
В студенческие годы ситуация ухудшилась и я начал проваливать все сроки сдачи заданий. Я был очень недоволен этой проблемой и стал искать методы и техники, которые мне помогут.
И, сейчас, пришло время делится своими наработками 😏
Шаг №1 Убери все, что тебе мешает сосредоточится.🚫
Первым делом я установил расширение для браузера, которое блокирует выбранные вами сайты на определенный срок. Я заблокировал весь контент, который меня всегда отвлекал от учебы.
Когда приходило время сделать проект или задание, я включал это расширение ставил таймер на час и погружался в работу.
Шаг №2 Планируй свой день. ✍
На следующий день, я пошел в ближайший магазин канцтоваров и выбрал самый красивый дорогой ежедневник, дал себе слово, что буду планировать свой день.
Это наиболее сложный этап, скажу сразу, что много и сразу не стоит намечать на каждый день. Начните с 2-3 заданий в день и, обязательно, при выполнении этих заданий придумайте себе награду.
Награда мотивирует вас заниматься этим еще и еще.
Шаг №3 Постоянно говори, что ты сможешь это сделать! 💪🏻
Движение меняет все! Даже малые шаги уже меняют тебя к лучшему. В прошлом ты не мог ничего успеть, сейчас ты легко справляешься с заданиями, которые планируешь. Итог токов ты все успеваешь!
Как говорится: "Глаза боятся, а руки делают".
Какие вы используете методы что бы все успевать ?