Хотя и делают это шёпотом, украдкой и с оглядкой. Потому как и ВОЗ не дремлет, и Минздрав по шапке даст.
Внимание! Дальнейший текст может вызвать сильное перевозбуждение и приступы агрессии у некурящих читателей, а также у тех, кто счастливо избавился от пагубной привычки. Если можете воздержаться от чтения — лучше сделайте это))) Предупреждаю, потому что под предыдущим моим постом, который один читатель назвал «криком наркоманской души» («Да расстреляйте уже нас, курильщиков...»), развернулась нешуточная битва. 700 комментариев, где есть всё: мат, крик, шум, ругань, взаимные посылания в тайгу, интеллигентные и не очень дискуссии, истории из жизни и пара-тройка хороших шуток...
А я не успокаиваюсь. Ну где ещё нам, курильщикам, поговорить о своём, о наркоманском. Вспомнила на днях несколько историй - одну из жизни, одну из прессы, одну из соцсетей и одну - из любимого сериала.
Из жизни
Коллега на работе - мужчина-пенсионер - сделал операцию на сердце, серьёзную - не стенты, а на открытом. Стаж курения у него солидный - лет 40, не меньше. Всё закончилось хорошо, быстро пошёл на поправку и месяца через полтора даже стал прибегать на работу - не сиделось ему дома на больничном. Мы-то, конечно, думали, что после такого приключения курить он точно бросит. Но однажды застукали его на балконе с сигареткой.
- Да вы что!!! Вам же только грудную клетку вскрывали!
- Доктор сказал: нельзя мне уже бросать.
- Как он мог?!
Если изложить коротко, то резкий отказ от сигареты у людей с большим стажем курения смерти подобен. Никотин настолько уже встроился в обмен веществ и вжился во все системы, что организм от непоступления дозы испытывает сильнейший стресс и может отреагировать самым печальным образом. Перечень ужасен. Обострение всех хронических заболеваний. Cтeнoкapдия. Ишeмия. Тромбы. Понос. Рвота. Ломота. Нарушение сна или, наоборот, постоянная сонливость и т. д. и т. п. В общем, доктор рекомендовал значительно снизить количество выкуриваемых сигарет — вплоть до одной-две в сутки.
Кстати, прошло уже лет пять, наш коллега, тьфу-тьфу, жив-здоров. Двумя сигаретками он, конечно, не ограничился, но перешёл на тоненькие и старается больше пяти в день не курить.
Из прессы
Читала как-то подборку историй известных людей, которые бросили или пробовали бросить курить. Запомнился рассказ журналиста Эдуарда Сагалаева. У него с 16 лет была бронхиальная астма, которую усиленно лечили, но ничего не помогало. А потом он закурил — и астма прошла.
Однако через несколько лет журналист всё же осознал, что без астмы хорошо, но курить же вредно! И с тех пор несколько раз пытался бросить. В один из «бросков» он поправился на десять килограммов. В другой ему удалось продержаться три года. Дальше приведу цитату — она красноречивее, чем мой пересказ: «В то время я даже начал смеяться над теми, кто курит. А потом стал психовать. Чем дольше я не курил, тем хуже становилось мое психологическое состояние. Я стал срываться и кричать на коллег. Мог запустить на работе в человека пепельницу, на тот момент пустую. Это отражалось и на семье: на супруге и детях. Помню, ехал на служебной машине, а водитель свернул не туда. Тогда я стал кричать на него: «Ты куда прешь?» — открыл дверь и вышел из машины. Правда, вышел я прямо на ходу, только чудом остался жив. Мне тогда мучительно хотелось покурить».
В общем, Сагалаев снова закурил... и снова решил бросить. Обратился к известному наркологу. Тот ему и говорит: ну кто же так бросает! Неудивительно, что была такая ломка, хоть и три года прошло. И посоветовал специальную дыхательную гимнастику, книгу «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра. А ещё рассказал, как важно себя предварительно настраивать к моменту, когда придётся бросить, как заниматься самовнушением. Но, видимо, журналист прислушался только к последнему совету доктора: нельзя бросать, когда ты точно не готов. Потому что так и не бросил.
На сегодня, наверное, на этом закончу. Оставшиеся две истории допишу и выложу послезавтра. С бонусом — моим любимым анекдотом про курящего доктора. Сегодня тоже без бонуса вас не оставлю. Ловите анекдот в тему:
Сидит мужик в ресторане, курит. Из-за соседнего столика к нему обращается дама:
- Извините, не могли бы вы перестать курить. Ваша сигарета меня очень раздражает!
Мужик смачно затянулся, выпустил дым и произнёс:
- Меня она вообще убивает!
P.S. Загрузила продолжение. Часть вторая - здесь.
