Александр Семчев очень долгое время был в образе доброго толстяка, который любил проводить время богато сервированным столом. Некоторое время назад актер решил взять себя в руки и сбросить свои килограммы. И это ему удалось, он сбросил вес в два раза. Его поклонники и родные не прекращают удивленно смотреть на новый образ актера.
Совсем не так давно актер весил более двухсот килограмм. Из-за избыточного веса у актера были проблемы со здоровьем. Он постоянно ходил по врачам, которые постоянно ему рекомендовали похудеть. Актер только махал руками на их рекомендации и не торопился садиться на диету. После долгих обследований у актера выявили сахарный диабет. К тому же его часто мучили одышки и повышалось кровяное давление. Актер долго так жил с огромным весом, пока как-то раз он не решил для себя, что все, хватит! Эта полнота не доведет актера ни до чего хорошего.
В апреле у актера был юбилей. Ему исполнилось пятьдесят лет. К своему юбилею актер преподнёс себе самый лучший подарок и похудел на сто килограмм. Александру понадобился целый год, чтобы справиться с таким большим лишним весом. Среди поклонников актера ходили слухи, что он сделал резекцию желудка. Но Александр развеял эти мифы, убедив свою публику в том, что его похудение удалось благодаря сбалансированному питанию.
Кроме того, Александр сидел на диете и считал калории, используя специальные приложения для телефона. В битве с лишним весов актер ни один раз отступал и срывался, актер сам об этом рассказывает и не скрывает, но больше всего он хотел быть здоровым, поэтому несмотря на срывы, он продолжал борьбу с лишним весом. Александр рассказывал, что главное в этой борьбе – это мотивация. Нужно всегда помнить и не забывать ни при каких обстоятельствах, для чего вы это все делаете. Если вы сорвались, то нужно сильно разозлиться на самого себя! И ни в коем случае не слушать никаких психологов! Они здесь не помощники! Все их уговоры бессмысленные, какими бы они красивыми не были. Кроме вас никто вам не поможет и ничего не сделает.
Теперь Александр подумывает подтянуть и говорит, что у него «Морда как у бульдога».
Теперь Александр очень доволен собой. После похудения он бросил жаловаться на свое здоровье, как когда-то. В настоящее время его сахар упал и ни разу не поднимался. Давление снизилось, даже через чур понизилось. Его питание стало здоровое и полноценное, постоянно пересматривающееся грамотным специалистом, который помогает в составлении дневного рациона актеру. И вообще это касается всех худеющих. Худеть нужно всегда под наблюдением врача. Но сейчас к сожалению, очень тяжело найти такого специалиста, так как-либо они очень дорого берут за свои услуги, либо являются шарлатанами.
Подпишитесь на мой канал и оставляйте комментарии!