Для чего люди худеют? Я не имею ввиду похудение по медицинским показаниям. Я спрашиваю тех, кто не страдает ожирением. Ради чего все это? Все эти бесконечные подсчеты калорий, куриные грудки и капуста брокколи? Чтобы хорошо выглядеть и красиво одеваться? Так это можно делать с любыми формами. Главное иметь вкус. Тем удивительнее видеть человека с хорошей фигурой и в одежде на три размера больше. Типо мода такая. Ну если уж вы достигли хорошей фигуры или она вам дана от природы, так хотя бы пользуйтесь ей.
Как-то выезжали семьей на отдых с палатками. К нам присоединились знакомые мужа. Очень стройная женщина и мужчина тоже не толстый. Она за три дня, вообще, не разу не ела. Пила пиво и спала. Мне кажется, что у нее и сил нет ходить. Соль они не едят, сахар не едят... я не поняла, что они едят в обычной жизни, но муж ее кушал с нами, как в последний раз.
Я не пропагандирую культ еды. Но побольше поспать, чтобы поменьше поесть- ну это бред... Жизнь проходит мимо... В жизни столько прекрасного, интересного, а ты голодный... и нет у тебя ни сил, ни настроения. Сейчас ППшники закричат: "Мы не голодные, мы очень много едим!". Но не приносит эта еда удовлетворения и портит нервную систему.
Занимайтесь тем, что вам нравится! Я хожу уже несколько лет в тренажерный зал. У меня нет цели похудеть. Просто мне это нравится. Я люблю плавать. Я люблю гулять. Я люблю китайскую кухню. Если мне захотелось пирожное, я его съем. У меня всегда хорошее настроение, у меня всегда есть силы идти на тренировки. Утро каждого дня- это радость. И мне плевать на навязанные стереотипы о том, что только худые могут быть красивыми.
