Ученые твердят, что для человека жизненно необходим сон, а недосып приводит к нарушениям в деятельности организма. Но так ли это на самом деле?
Ученые из Пенсильвании обнаружили любопытный феномен, связанный с человеческими генами.
Оказалось, что существует мутация малоизученного гена BHLHE41, которая позволяет организму полноценно восстановиться за меньшее количество часов сна.
В исследовании участвовали неидентичные близнецы, один из которых был носителем этой мутации. Его-то ученые и попросили не спать в течение 38 часов.
Любопытно, что наш мутант и в повседневной жизни спал по 5 часов, в то время как его брат обычно спал на час дольше.
После бессонных 1,5 суток близнец-мутант проходил тесты и совершил на 40% меньше ошибок. Ему хватило меньшего времени и на то, чтобы полностью восстановить свои когнитивные функции.
Ученые сделали вывод, что обладатели этой мутации проводят больше времени в стадии «глубокого» сна, который отвечает за восстановление умственных и физических способностей человека.
Безусловно, требуются новые исследования и детальное изучение данного феномена. Однако уже сейчас эта способность выглядит весьма заманчиво.
Кто из нас не мечтал меньше зависеть от базовых потребностей организма без ущерба для здоровья?