1. Страсть проходит
Как долго длится страсть? И почему умирает любовь? Оказывается, в основе самых сильных чувств лежат всего лишь химические .
Где живет страсть и любовь, знает антрополог, доктор наук Элен Фишер. Она это выяснила опытным путем с помощью компьютерной томографии и нескольких десятков влюбленных добровольцев.
Страсть и любовь, оказывается, живет в голове, в самых глубоких и древних отделах мозга, которые мы унаследовали от давних предков – рептилий. Там обитают наши базовые, неуправляемые чувства и влечения. Именно эти отделы активизировались, когда перед глазами влюбленных появлялся портрет предмета их страсти. Когда им показывали фото просто знакомого человека, активизации не происходило.
«Для начала было бы неплохо выяснить, а что же, собственно, такое страсть, и какое место она занимает в партнерских отношениях, — говорит психотерапевт и сексолог, к. м. н. Лариса Штарк. — Существует множество теорий, препарирующих союз мужчины и женщины, и мне бы хотелось сосредоточиться на одной из них — а именно, на трехкомпонентной концепции любви, предложенной американским психологом Робертом Стернбергом. Он выделяет три основные составляющие отношений — это страсть, интимность и преданность. Первый компонент — это, по сути, мощная энергия-мотивация, побуждающая нас к скорейшему сближению с другим человеком, вызывающая желание постоянно видеть его, слышать, касаться и, разумеется, заниматься с ним сексом. Это импульсивная, взрывная сила, в некотором роде она сходна с безумием, именно про чувство говорят «схожу от тебя с ума».
Интимность — это наша потребность в человеческой теплоте, эмоциональной близости, доверительном общении, это желание делиться с партнером своими самыми глубокими переживаниями. И, наконец, преданность — это сознательное решение двух взрослых людей хранить верность друг другу, развивать и сохранять свои отношения при любых обстоятельствах — и в горе, и радости, и в болезни, и в здравии».
Если в наличии все три компонента, можно говорить о совершенной любви. Счастливцы, которых посетило это сказочное чувство, конечно же, проходят через все положенные любой семье кризисы, но справляются с ними относительно легко. Спустя пять, десять и даже пятнадцать лет брака их сексуальные отношения остаются на высоте, и ни у одного из партнеров не возникает желания «добрать впечатлений» на стороне. Мысль о том, что с кем-то другим жизнь могла бы стать более комфортной, насыщенной и яркой, никому не приходит в голову. «Это идеальная любовь, которую все ждут и ищут, — говорит эксперт. — Но, к сожалению, она встречается редко, а остается неизменной — еще реже».
Периодически заряжайте ваши
отношения
Такой встряской может быть совместное путешествие, причем не пассивное лежание на теплом песочке, а активный отдых: горнолыжный курорт, дайвинг, поездки на квадроциклах, сафари и тому подобные развлечения. Адреналин, восторг, необычная обстановка — все это не только оставляет положительные воспоминания, помогает поверить в свои силы, но и здорово сближает. Более того, в такой обстановке вы можете увидеть в любимом те грани, которые раньше не замечали.
Если на поездку сейчас нет ни времени, ни денег, устройте себе мини приключение. Если с парашютом ваш парень уже прыгал, предложите, например, вместе пройти полосу препятствий, поучаствовать в городском спортивном мероприятии — всевозможные пробежки и марафоны устраиваются регулярно. Также можно сходить на взрослые аттракционы, полетать в аэротрубе, на воздушном шаре, сыграть в тактическую игру и так далее.
Романтика на смену экстриму
Хоть и считается, что романтика нужна только женщинам, парни тоже не против разнообразить свою жизнь, внеся в нее романтические нотки. Вы ведь наверняка хорошо изучили привычки любимого, знаете, что ему нравится, а чего лучше избегать. Купите его любимое вино или сделайте коктейль, пригласите за город или на набережную реки, прихватив с собой напитки и легкую закуску. Расположитесь в малолюдном живописном месте и поговорите обо всем на свете. Это гораздо интереснее сидения в кафе или дома за столом.
Меняйтесь вместе
Ничто так не помогает вдохнуть жизнь по новому, как перемены, смены обстановки, которые вы затеяли вместе. Если позволяют средства – устройте отпуск в другой стране. Но не летите в Турцию, которая стала вашим вторым домом, а посетите новую страну или лучше – континент. Главный принцип – постигать что-то вместе, делиться впечатлениями, эмоциями, заряжать друг друга, и в результате, расти.
Не игнорируйте интересы друг друга
Он обожает футбол, а ты во время каждого матча презрительно фыркаешь и уходишь к себе? Надо менять ситуацию. Мы не говорим о том, чтобы сию минуту становиться ярой фанаткой его клуба, но, по крайней мере, можно принять то, что его так увлекает. Часто неприятие возникает от незнания – попробуй поинтересоваться его увлечениями и понять, что именно его так зацепило. Наверняка и он сделает то же самое по отношению к твоим интересам.