Вчера собиралась поспать подольше: дочка с аллергией дома сидит, сына в сад решили не вести, я сама хозяйка своего графика. Вот такой неожиданный выходной в самом начале учебного года.
Допоздна сидела в сети, переписывалась, объясняла, уточняла. Утром…только за окном посерело, прибежал сын. Он проснулся! Какая радость)))
На работу «тихонько» стал собираться муж: потерял телефон и очки, стукнул по батарее пряжкой ремня, споткнулся через кота, что-то при этом тому пожелав плохого… И все это «тихонько». Потом так же «на цыпочках» уронил турку с кофе, хлопнул дверью холодильника. Ну, в общем, все понятно.
А тут еще рядом с моей подушкой обнаружился телефон. Что там интересного прислали за ночь? Ого! В каждой «болталке» по 5-10 сообщений. В каждой соц.сети по 10 новых постов. Ну и что, что мне не нужны совершенно эти фотки, чужие отпуска и чужие супер-мысли. На них улетело больше получаса. Да почти целый час!
И тут светлую мою голову посетила мысль: ну, раз не получилось выспаться, надо выйти на улицу и позаниматься. Попрыгать, поотжиматься. Уже неделю нахожу себе отговорки!
И сразу вопрос в голове: а что делать сегодня: кардио (это прыгать) или растяжку. Неделю простоя – сейчас все будет тяжело. Наверное, растяжку. С другой стороны, надо сбрасывать все, что накопилось. Значит, попрыгать.
Прибежали дети: можно с тобой полежать? Конечно, можно!
А можно в телефоне у тебя поиграть? Вот тут надо подумать…
А помнишь мультик про… Не помню…
Мысли про кардио ушли в район затылка и притихли. А что мы будем завтракать?
Стоп! Какой завтрак??? Тренировка!
Встала. А уже с пробуждения прошла-то пара часов! Умываться, пить стакан воды.
А телефон, тем временем, уже раскалился. Отзывы на вчерашние сообщения пошли. Надо работать. Хорошо, что работа удаленная – можно и в пижаме.
Так! Внимание! Сосредотачиваемся! Тренировка! Включила радио. Дети уже под ногами снуют, прыгать не удобно. Есть требуют. Так, дети, подождите, мама занимается!
За неделю все ослабло. Ноги нагрузку не выдерживают. Дыхание сбилось на 10й минуте.
Дети есть требуют. Ладно. Размялась, и хорошо.
Единственное чудо этого утра – мы прекрасно позавтракали вместе. Это всегда чудо. И сосиски вкуснее, и салатик слаще, когда вместе.
А на часах, тем временем, 11 утра. И пошла трата времени на страдания об упущенном времени! За что хвататься? Дом? Чаты? Уроки дочкины? Прописи сына? Окно немытое? Розы пересадить?
В общем так! Вот как нашла я для себя регулярный контроль за каждой минутой своей жизни, так и нужно дальше топать по тем же рельсам! Больше ни на какие «поспать» или «ой-да-завтра» я не ведусь. Теперь главное – чтобы моя ленивая кАзявка (та, которая внутри сидит) тоже так решила.