Можно ли почистить организм от шлаков содово-травяными ваннами? Стала принимать их. Пачку соды засыпала в ванну с теплой водой, добавляла настой череды и ромашки (заваривала по 2 ст.л. на 3 л. кипятка) и лежала полчаса. Всего сделала десять процедур. Но заметила, что стало скакать давление.
Начну с противопоказаний, которые нельзя игнорировать.
Категорически запрещено принимать содовые ванны тем, у кого:
- Бронхиальная астма
- Диабет,
- Гипертония,
- Заболевания сердечно-сосудистой системы,
- Варикозное расширение вен,
- Заболевания гинекологического и онкологического характера.
- Откажитесь от лечения, если на коже имеются ранки и ссадины, а также во время простудных заболеваний и гриппа.
- Абсолютным противопоказанием является беременность.
На стандартную ванну в начале курса используйте 150-200 г. пищевой
соды, предварительно растворенной в горячей воде. Постепенно количество соды можно увеличить до пачки (500 г). Добавьте несколько
капель эфирного масла чайного дерева, лаванды, грейпфрута, можжевельника, розмарина, кардамона или герани (если нет аллергии!).
А также отвар цветков ромашки, календулы или цветков липы
(3 ст.л. измельченного сухого сырья на 3 л. кипятка, варить 15 минут,
процедить).
Температура воды не должна превышать 38 градусов, а начинать нужно с 36-37.
Продолжительность ванны - не менее 25 минут. Первые 10 сидя,
затем лежа - до уровня груди. Курс семь-десять ванн через день.
Использовать мочалку и моющие средства, после ванны принимать
душ и тщательно вытираться полотенцем не нужно. А просто завернитесь в простыню или махровое полотенце и отдохните полчаса.
Хочу заметить, что содовые ванны это лишь часть комплексного очищения организма или системы по снижению веса. Подключите правильное питание и адекватную физическую нагрузку - и результат будет очевидным.