Как настроить себя на осень?

Как настроить себя на осень?

. . Осенняя хандра, так знакома многим. Более эмоциональны конечно же Женщины, это наша природа, и зачастую осень нелюбима у многих.

...Как же сделать осень шикарной? Все просто. Купите новый аромат, аромат который вам нравится, выберите его в магазине не исходя из ценника и рекламы, а именно тот который понравился вам, ассоциируйте его с теплыми нотками ванили, корицы, табачными нотками- все что напоминает вам уютное тепло и расслабление.. Теплые, мягкие вещи из натуральных тканей, сразу создадут уют для вашего тела и комфортное состояние. Мягкие кашемировые водолазки, шарфики,перчаточки. Удобная обувь, которая согревает ножки своим комфортом.

...Создайте заранее атмосферу любви к себе. Тонкая настройка вуали комфортно-уютного состояния уже поможет быть в хорошем настроении даже в это, казалось бы, неуютный период года.

....Создайте себе ритуал-можно утренний, можно вечерний со свечами, - когда вы выделяете себе немного времени выпить чашечку чая. Может быть при свечах, но чтобы в чае тоже присутствовали нотки имбиря, ванили, корицы-так вы почувствуете тепло, согревающее изнутри и своеобразный афродизиак именно для себя. Эти нотки ванили,имбиря,корицы располагают к атмосфере расслабления и спокойствия.

Осень полна красками, от нежно желтых-до ярко красных, замечайте их-эта яркость поможет вам и вашем мозгу видеть в осени красоту, переключит вас от слякоти и дождей, найдет моменты красоты в этот период. Начните какое то новое увлечение или дело для себя-может осень вдохновит вас на написание небольших строчек стихов, рисование картин. Кто то захочет написать книгу, кто то решится на смену работы- эти периоды очень благоприятны именно для увлекательного и захватывающего состояние путешествие внутрь себя. Отгремели достижения,начатые с января и уже есть результаты чего то с начала года, прошли поездки в отпуска-есть возможность расслабиться и замедлить бег, хотя бы в созерцании природы.

Тепло, уют и вкусные нотки ванили,корицы и имбиря помогут вам быть внутри себя в уюте, а это самое главное состояние в любую пору.