Согласно данным неумолимой статистики, в 7 случаях из 10 пары распадаются. Давайте посмотрим, как спасти ситуацию и сделать союз счастливым и продолжительным. Как показывает практический опыт, в 70% случаев развода или расставания можно избежать. Для этого нужно очень немногое – чтобы оба партнёра придерживались в повседневной жизни четырёх правил счастливых отношений.
1. Обратная связь
Чтобы поддерживать успешные отношения, оба партнёра должны хорошо коммуницировать между собой. Многие пары допускают критическую ошибку, в скучных подробностях пересказывая, как прошёл их очередной день. Если человек крайне увлекается своей персоной, его партнёр может со временем потерять интерес. Залогом качественного общения является обратная связь. Нужно не только выслушать партнёра, но и задавать ему вопросы и давать эмоциональный фидбек. Ваша заинтересованность в жизни друг друга должна быть искренней.
2. Не нужно бояться выражения всех своих чувств
Не подавляйте перед второй половиной свои действительные чувства и эмоции. Ваша реакция должна быть очевидной для партнёра. Постоянно говорите ему о том, какие его жесты или поступки вам приятны, а от каких вы чувствуете раздражение и ощущаете дискомфорт. Ваша манера речи при этом должна быть спокойной и искренней. Совсем не обязательно ждать от любимого человека реакцию или ответ. Например, на встрече дружеской компании он сделал или сказал что-то, что вам не понравилось. Придя домой, обязательно объясните второй половине, почему её действия вызвали у вас целый шквал отрицательных эмоций. Затем переведите разговор в другое русло – пусть партнёр подумает о своём поведении и сделает правильные выводы.
3. Больше улыбок
Когда вы улыбаетесь, вы излучаете счастье и благополучие. Ваши отношения и должны быть такими. Совместный просмотр комедий, общие анекдоты, шуточные комментарии – всё это будет подогревать интерес друг к другу. Делайте всё, чтобы вызвать ответную улыбку, поскольку наличие хорошего чувства юмора – это поленья для костра длительных и удачных отношений.
4. Больше прикосновений
Физический контакт «разогревает» отношения больше всего, ведь он демонстрирует обоюдную привязанность. Обнимайте свою вторую половину, делайте неожиданные поцелуи, а на прогулке старайтесь держаться за руки. Не стесняйтесь обнимать партнёра за плечи, или просто касаться их. Все эти тактильные жесты однозначно работают на ваше сближение и делают отношения более прочными. Если постоянно закреплять их на практике, это станет вашей приятной привычкой.