Профилактические мероприятия по сдерживанию развития кариозного процесса лежит, в первую очередь, в правильной и регулярной чистке зубов. На протяжении дня такая процедура должна осуществляться два раза, по две – три минуты протяженностью. Чистить зубы нужно тщательно, очищая все поверхности зубов. Нужно не забывать очищать от остатков пищи межзубные промежутки и язык. Нужно выбрать зубную щетку необходимой жесткости и правильную зубную пасту, чтобы обеспечить оптимальный эффект предотвращения кариеса.
Нужно подобрать специальные ополаскиватели. И ополаскивать им рот после каждой трапезы.
Если вода для питья содержит слишком мало фтора, то нужно пользоваться фторсодержащими зубными пастами и зубными ополаскивателями.
Чтобы не было микротрещин пища и питье не должны быть слишком холодными или горячими, в общем, приём пищи не должен быть контрастным по температуре. Тогда эмаль зуба останется целой и патогенным бактериям негде будет зацепиться. А значит, кариозный процесс не начнется.