Гипертония - один из бичей здоровья и хорошего самочувствия😞Врачи называют много разных причин и назначают много обследований, чтобы подобрать нужную таблетку, которая кого-нибудь (какой-то внутренний органы) притормозит или простимулирует. Наверное, чаще других причин, гипертония бывает сосудистого, т.е. глобального характера. По какой-то причине⬆️тонус сосудов⬇️их просвет. Как следствие,⬆️АД (атрериальное давление). Назначаются препараты расширяющие сосуды, и пить их нужно каждый день. До конца жизни😕 Потому что никто не молодеет😞, и никто никого в данной ситуации не вылечивает (см. пост "Что не лечит остеопатия"). Совсем не часто от врачей можно услышать, что физические упражнения тоже расширяют сосуды. А значит можно попробовать заменить таблетки физкультурой👍💪Но❗️Если таблетки - каждый день, то и физкультура - каждый день!
❓Какие делать упражнения, как правильно, в каком темпе, в какое время дня и т.д. - очень большая тема и она не для Инсты. Наверное, вы знаете, что у меня есть на YouTube канал "Любовь с остеопатом". Заглядывайте туда иногда. Я буду там на рассказывать и показывать. И, надеюсь, не только я😀
☝️А теперь, что думаем о АД мы- остеопаты? Да, причин⬆️АД много. Но все они связаны с напряжениями в организме☝️Есть ключевые зоны: основание головы, 1 и 7 шейные позвонки, печень, почки, 11,12 грудные позвонки и т.д. Остеопат должен обязательно их проверить!
☝️Но напряжение может быть более глобальным. Например, напряжен весь грудной отдел позвоночника.
👉Симпатическая нервная система будет работать в режиме постоянного стресса, и⬆️АД закономерен👉Нужно работать с позвоночником, искать причину.
🔔Стресс😈 Уже по определению будет вызывать⬆️АД.
Так, про что ещё забыл сказать? Про погоду😂😂😂Скажу только, что она не должна мешать физкультуре и посещению остеопата😀
❓А какие таблетки от давления планируете принимать Вы? #остеопатия #гипертония #высокоедавление #остеопатиямосква
#остеопатмосква #здоровье