Исцеление – это больно. Исцеление – это борьба с разбитым сердцем, головокружение и агония, снова и снова. Это означает признать и чувствовать боль, а не отталкивать ее едой или алкоголем. Исцеление значит продолжать проявлять себя, когда вы находитесь на грани распада, когда скучаете по человеку, который имеет для вас самое большое значение.
Это означает смелое лицо, прическу, макияж и идеальную одежду, даже если вы чувствуете, что невыносимо скучаете по нему. Даже когда вы скорбите или разрушены тревогой. Заживление ран приводит к долгим бессонным ночам, дурным сновидениям и множеству слез, которые вдруг прорываются в вашей машине.
Именно поэтому мы так боимся лечиться от потери. Мы боимся, потому что исцеление – это одиночное путешествие. Исцеление – это тихий, скрытый опыт. Мы должны лечиться, пока мы еще продолжаем жить. Когда ваша боль заживает, вам приходится переживать значительную потерю без родного лица рядом. Без того, кто утрет слезы и скажет, что все будет хорошо.
Исцеление означает постоянно подниматься в гору, регулярно вкладывать дополнительные усилия и энергию, чтобы делать то, что раньше было для вас второй натурой. Это означает вести беседу со своими коллегами, не показывая свои эмоции. Это значит выдавать поддельные улыбки и пустой смех.
Это означает, что вы пытаетесь не нажимать кнопку отправки для этого длинного эмоционального смс, сохраненного в вашем телефоне, проливая все ваши чувства, и вопросы, и мысли. Это значит не протягивать руку, даже когда каждая клеточка вашего существа хочет отправить этот текст.
Исцеление означает продвижение маленькими шажками вперед, даже когда вы чувствуете, что ваш мир рушится и ваше сердце разрывается снова и снова, каждый день. И исцеление означает, что нужно бороться со всей этой болью, не зная, когда вы найдете облегчение Это все равно, что взбираться на гору, не зная, когда появится вершина. И это то, что делает исцеление таким ужасающим.
Но, несмотря на то, насколько страшным может быть исцеление, и каким ужасным оно будет, пожалуйста, постарайтесь не бояться. Постарайтесь не бояться стать лучше. Я знаю: вы боитесь, что для того, чтобы вам стало лучше, придется принять и признать, что они ушли, и я знаю, что вам это кажется ошеломляющим.
Это делает потерю реальной. И вы не готовы к тому, чтобы это стало реальностью. Вы не хотите преодолевать это. Вы не хотите знать жизнь без них, или знать, каково это – быть одному. Я знаю, как вам страшно.
Но вы должны знать, что вы поправитесь, и что вы заслуживаете того, чтобы поправиться. Вы заслуживаете того, чтобы жить без них, потому что, в конце концов, они не были предназначены для вас. В итоге что-то было не так.
И вы заслуживаете того, чтобы все было правильно. Вам суждено гораздо больше, чем это разбитое горем чувство. Вам суждено жить полноценной любовью, лучшим ее видом.
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
Читайте дальше:
Моими глазами: как я живу с шизофренией
9 вещей, которые вы должны сказать себе в трудные времена
Все публикации канала можно посмотреть здесь.