В Галисии есть многодневка Grand Trail Сosta da Morte - всего каких-то 275 км с набором 10000+ метров. Делится она на 7 этапов или 7 дней.
Среди 9 участников этого года из России всего один человек. Но зато какой! То есть какая - это Марина Внукова.
Мы попросили ультрабабулю делится своими впечатлениями о гонке, она согласилась и постарается рассказывать об итогах каждого этапа.
Публиковать дневник Марины мы начали с прилёта в Сантьяго де Компостела...
День 2. Второй этап. Мальпика-де-Бергантиньос - Понтексе. 46 км, 1900d+.
Старт в 9:00. Сегодня народу поубавилось, на завтраке все читали галисийские газеты с нашими фото. О нас написали даже в Мадриде! (Например, здесь можно почитать о гонке; Марина засветилась на нескольких снимках фоторепортажа - прим. R&R)На старте 11 человек на две дистанции. Кто-то потерялся вчера.
Стартуем по туманным улочкам рыбачьего городка и быстро выходим на скалистое побережье. Вот и солнце разогнало туман. Трасса поразительно похожа на прошлогодний Crimea X Run , порой задумаешься и не можешь отличить. Вот родной брат Медведь-горы, скала Парус, а маяк на отвесной скале подозрительно похож на Ласточкино гнездо.
Иногда маршрут уводит в сельские поселения (для ознакомления с галисийским бытом). Там либо асфальт, либо грунтовая широкая дорога.
Для одиннадцати участников на ПП дежурит реанимобиль, волонтёры нарезают фрукты, летает дрон. У всех нас есть приборы GPS, и друзья могут отследить наш маршрут. Прибор пригодился, когда одна пара (команда) потерялась.
Особую неприятность причиняют колючие растения разной высоты, через которые приходится продираться на крутой тропе. У всех ободраны открытые части тела. Порой приходится использовать руки для продвижения по скальному рельефу.
После второго ПП задул сильный ветер и нагнал туман, поэтому фото висячих скал не вышли.
От очередного маяка маршрут свернул к огромным ветрякам, а потом опять на скалы. Здесь птичий заповедник, и на скалах, и в рощах слышны незнакомые птичьи песни.
И опять вылитый Крым! Океан справа, скалы слева, бесчисленные спуски-подъёмы, камни устойчивые, камни подвижные, мелкие броды, грязь от ручьев. Пробегаем красивые пляжи с мелким белым песком, совершенно безлюдные. На пляжах в приливных ямах вода прогревается до +30° . Но окунуться некогда.
Вбегаем в городок, где на развилке легко потеряться, но местные жители кричат и машут в нужном направлении. Через эвкалиптовый лес попадаем опять на прибрежные скалы, потом через длинный городской пляж бежим на финиш, где нас ждёт массаж и ланч.
День 3. Третий этап. Понтексе - Лаксе. 24,9 км, 620d+
В воскресенье ужин задержался до полуночи, т.к. кафе было полно местными. Утром нас ждал сюрприз. Пришли на завтрак в 7:00. Все закрыто. Нашли рядом кафе, попили кофе. В 9:00 старт. Оказывается, официантки проспали! Сегодня на старте 10 чел. Одна дама не спала из-за шума кафе и решила не бежать.
Обещали 25 км и 800 м d+. По факту вышло 32 км, т.к. бежали в густом тумане по археологической зоне и природному парку, где нельзя вешать ленту, и ориентироваться пришлось на зеленые точки, которых не видно, и по треку в часах.
Из-за тумана с деревьев падали капли росы. Дольмены впечатлили, но туман помешал фото. Несколько раз сбилась с маршрута, поэтому получилось на 7 км дольше.
Продолжение следует...
Читай Run&Roll и не переключайся!